通利水道升陽(yáng)益氣:三焦俞
“三焦,是古人對人體胸、腹腔內各個(gè)器官的功能總稱(chēng),是人體原氣的行走通路。該穴為三焦原氣輸注于體表之處,故名三焦俞。
《黃帝內經(jīng)》云:“春三月,謂之發(fā)陳。”發(fā),為生發(fā)之義;陳,意指陳舊、陳腐。經(jīng)過(guò)冬天的收藏,身體積累的代謝廢物隨著(zhù)立春節氣的生發(fā)開(kāi)始“蠢蠢欲動(dòng)”,容易引起感冒、腹瀉等呼吸道或消化道疾病。順應自然,促進(jìn)體內廢物代謝,不妨試試三焦俞!
三焦俞,是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的腧穴,具有通利水道、升陽(yáng)益氣的功效。中醫學(xué)認為,人體五臟六腑均可歸屬于三焦,而上中下三焦涵蓋著(zhù)消化、吸收、代謝三個(gè)過(guò)程。故按揉三焦俞,能夠促進(jìn)臟腑的新陳代謝,排出身體毒素,還可以補益人體原氣,增強抵抗力。這樣一個(gè)補瀉兼顧的穴位,是您春季養生的必選項!
取穴法:以盆骨最高點(diǎn)向后連線(xiàn),與后正中線(xiàn)的交點(diǎn)約平第4腰椎棘突,后往上循摸第3個(gè)明顯的骨性凸起,為第1腰椎棘突,該棘突下旁開(kāi)1.5寸即三焦俞。
按摩法:行指揉法,將拇指指腹置于穴位上,起于四指微握拳,拇指稍用力按揉,以穴位局部產(chǎn)生酸脹感為度。每次按揉約5分鐘,每日可行多次。
艾灸法:也可選用艾條懸灸,加強補益原氣、利濕排毒的功效。注意艾條與施灸部位距離約3-5厘米,以皮膚微微潮紅為度,避免燙傷皮膚。每次灸約20分鐘,每日可灸1-2次
益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥95益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價(jià): ¥24.8化淤降脂,通便消痤。用于濁瘀內阻所導致的單純性肥胖,高血脂癥,痤瘡。
健客價(jià): ¥18本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥59益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥30益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥44益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥20益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥22改善胃腸道功能(潤腸通便)。
健客價(jià): ¥75前列解毒膠囊:解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見(jiàn):小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì )陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。 癃閉舒膠囊:益腎活血,清熱通淋。用于腎氣不足,濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn),小腹拘急疼痛,腰膝酸軟等癥;前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價(jià): ¥114排毒養顏膠囊:益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(cháng)期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥99化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁癥。癥見(jiàn):惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩。
健客價(jià): ¥68.91、清宮排毒、殺菌護陰。 2、滋陰養顏、祛斑美容。
健客價(jià): ¥298千白氫醌乳膏: 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。 排毒養顏膠囊: 益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片:1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血,如白血病、再生不良性貧血、紫癜等,以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價(jià): ¥789