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脾腎兩虛型肥胖患者利用中醫如何減肥

2015-07-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:減肥食物:豇豆、刀豆、羊乳、牛乳、枸杞子、胡桃仁、雀肉、羊瘦肉、狗瘦肉等等。

  肥胖自古以來(lái)除了唐朝女子之外所有人都對它深痛欲絕,早在古代,中醫對肥胖就有相關(guān)的記載,中醫認為肥胖的原因和“濕、、虛”有關(guān),體質(zhì)不同引發(fā)肥胖的情況不同。中醫可以根據患者的體質(zhì)和肥胖原因來(lái)制定相關(guān)的減肥方案,那么脾腎兩虛型肥胖患者利用中醫如何減肥?下面是詳細的介紹。

  具體癥狀:多是肥胖體型患者,甚至很多是重度肥胖患者。多是四肢疲乏無(wú)力,腫脹虛浮,不喜多言,動(dòng)而喘息,頭暈食少,畏寒腰息痛冷,五更泄瀉或大便溏薄。男性會(huì )出現陽(yáng)痿,舌質(zhì)淡、苔薄白、脈搏沉細。

  保健原則:溫陽(yáng)化氣利水

  減肥食物:豇豆、刀豆、羊乳、牛乳、枸杞子、胡桃仁、雀肉、羊瘦肉、狗瘦肉等等。

  飲食選擇:平時(shí)可以多食素拌豇豆、多喝雀肉粥、羊乳羹、胡椒羊肉湯、枸杞子飲、人參胡桃湯等等。

  中醫治療:對于重度肥胖患者使用中醫減肥的時(shí)間較長(cháng),有些肥胖患者主要是浮腫導致。具體應該將體內多余的水分排出體外。平時(shí)除了食用上述所介紹的食物之外,小編建議大家可以適量的做運動(dòng)。中醫減肥這一塊無(wú)論是針灸還是脈絡(luò )或者拔罐都是不錯的選擇,前提是肥胖患者能接受哪種中醫減肥方式,然后堅持下來(lái)就會(huì )慢慢恢復標準的身材。

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