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鼻塞

鼻塞怎么預防治療

　　最好能避開(kāi)人多車(chē)多的地方，保持家居清潔，少養貓狗等，都是減少敏感的方法。改善體質(zhì)，強健身體，使自己不易感冒或得鼻炎。多做運動(dòng)、有適當飲食，即平日不吃造成過(guò)敏的食物并避免過(guò)分利尿的食物，避免吃煎炸等容易引致發(fā)炎的食物，盡量多吃水果及素食;此外亦應調補身體，吃些健脾固腎的食物，如蓮子、百合、淮山藥、及芡實(shí)等。

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