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不把糖尿病當借口-名人抗糖故事~

2017-10-06 來(lái)源:糖尿病家庭調養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:2000年,年僅21歲的克里斯被診斷患上了1型糖尿病,醫生毫不留情地建議他退役。堅強的克里斯并沒(méi)有因此動(dòng)搖滑雪的夢(mèng)想,他獨辟蹊徑,選擇了一條滑雪與糖尿病共存的運動(dòng)方式。
  克里斯·弗里曼:糖尿病阻擋不了我的冠軍路
 
  不知道大家是否還記得2014年2月24日的索契冬奧會(huì )。在那次奧運會(huì )上有一位“另類(lèi)”選手,吸引著(zhù)大家的關(guān)注:他就是—克里斯·弗里曼。
 
  他是一名美國國家滑雪隊隊員,20多年來(lái)一直都是美國最佳越野滑雪運動(dòng)員,多次獲得全美冠軍和世界冠軍,更是奧林匹克運動(dòng)史上唯一一位耐久項目的糖尿病運動(dòng)員。
 
  今年36歲的克里斯,10年前已在國內收獲4次冠軍,并連續5次摘取世界杯冠軍,在越野滑雪項目上曾經(jīng)排名世界第一。在索契冬奧會(huì )上,他一個(gè)人報名參加了3項個(gè)人比賽和1項集體項目比賽。賽場(chǎng)上雄姿勃發(fā)的他很難讓人想到,這是一位有多年1型糖尿病病史的患者。
 
  2000年,年僅21歲的克里斯被診斷患上了1型糖尿病,醫生毫不留情地建議他退役。堅強的克里斯并沒(méi)有因此動(dòng)搖滑雪的夢(mèng)想,他獨辟蹊徑,選擇了一條滑雪與糖尿病共存的運動(dòng)方式。
 
  通過(guò)嚴格地平衡飲食、監測血糖注射胰島素治療后,他不僅成功控制住了病情,并且保持著(zhù)高水平的競技能力。當然,意志歸意志,克里斯所參加的越野滑雪,要求他不間斷滑行數十公里,這對正常人來(lái)說(shuō)都很難做到,更何況是需要定期注射胰島素的糖尿病患者呢?
 
  所以科學(xué)的治療和監測是關(guān)鍵,每年夏季,他會(huì )進(jìn)行多次模擬比賽和營(yíng)養補給實(shí)驗,每隔5公里就測一次血糖,以檢驗身體對運動(dòng)強度的反應和葡萄糖耐量,從而精準算出基礎代謝率,選出最科學(xué)的給藥方式。訓練最為艱苦的時(shí)候,克里斯每天吃五餐,注射6~10針胰島素。比賽之前數分鐘,他會(huì )吃一根能量棒,補充比賽中消耗的體力。
 
  令人感動(dòng)的是,克里斯從不把糖尿病當作借口,甚至比隊友更加嚴格要求自己。為了保證低溫下的身體健康、避免并發(fā)癥,他對自己的防護裝備從不馬虎,去室外前,他會(huì )從頭到腳全副武裝,以免凍傷。訓練結束后,他會(huì )仔細檢查全身,不放過(guò)任何異常。他還使用了胰島素泵,保證在低溫環(huán)境下還能正常工作。
 
  克里斯也堅信著(zhù),糖尿病終有一天會(huì )被治愈。在非賽季,他四處巡講,告訴大家自己如何通過(guò)科學(xué)的方法控制疾病,創(chuàng )造高水平成績(jì)。
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