近年來(lái)心腦血管疾病已經(jīng)成為中老年人的一大殺手，很多人都飽受這種疾病的折磨。其中高血壓和糖尿病最為突出，那么一旦患者集這兩種疾病于一身，那么兩者會(huì )存在相互的關(guān)系嗎？另外患者在服用治療這兩種藥物時(shí)，要非常注意，藥物的相互作用，可能對患者病情造成影響，接下來(lái)小編就通過(guò)典型病例為大家進(jìn)行講解。

　　劉先生在體檢時(shí)被查出高血壓，醫生建議他注意監測一下血糖。劉先生暗自納悶，血壓高了為什么要監測血糖呢?

　　鄭先生則在體檢中發(fā)現患有糖尿病，醫生建議他每周堅持測一次血壓，他也感到很困惑。

　　醫生為什么會(huì )關(guān)心高血壓病人的血糖，又關(guān)心糖尿病患者的血壓呢?原來(lái)，高血壓、糖尿病好比是“一根線(xiàn)上的倆螞蚱”，它們可以相互作用狼狽為奸。我國的調查數據表明，高血壓人群的糖尿病患病率為4%～36%，而糖尿病人群中的高血壓患病率是40%～55%。

　　一方面，高血壓可加重糖尿病。高血壓的基礎是動(dòng)脈硬化，即動(dòng)脈壁增厚變硬、缺乏彈性、動(dòng)脈內徑變小，造成局部供血不足，這會(huì )引起或加重糖尿病患者的大血管和微血管并發(fā)癥，加重糖尿病病情的發(fā)生與發(fā)展。

　　另一方面，糖尿病會(huì )促發(fā)及加重高血壓。糖代謝紊亂可加速腎動(dòng)脈和全身小動(dòng)脈硬化，使外周阻力增加，血壓升高。高血糖可增加血容量，使腎臟超負荷，水鈉潴留可引起血壓升高。

　　若不治療雙高變三高

　　若不進(jìn)行治療，患高血壓3～5年即可發(fā)生心、腦、腎等重要器官的損害，平均壽命可縮短20年?；继悄虿?～10年，40%的人可發(fā)生心腦血管病;患糖尿病10年以上，70%的病人可合并心腦血管病。“雙高”(即血壓、血糖都高)可以使心腦血管病發(fā)生和惡化的幾率增加2～4倍，使中風(fēng)危險增加8倍，并發(fā)生“三高”(即患病率高、致殘率高和致死率高)。因此，無(wú)論是被檢查診斷為高血壓還是糖尿病，都要積極治療。

　　在家監測有利避雙高

　　高血壓和糖尿病都是慢性疾病，需要長(cháng)期堅持治療，最好是進(jìn)行連續監測。這就要求病人在家進(jìn)行自我監測，這樣才能獲得有效的監測數據。其好處是：1.有利于指導合理用藥，監測藥物治療效果，調整修改治療方案。2.有助于治療達標，盡早達到治療靶目標。3.有利于阻止心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

　　進(jìn)行家庭監測的頻率為：

　　血壓監測血壓不穩定或控制差者應每日監測2～3次;

　　如血壓穩定或控制良好，應每周監測1～2天，每天監測1～2次，以利及時(shí)調整治療。

　　血糖監測血糖不穩定或控制差者應每日監測4～5次;

　　注射胰島素的患者如血糖穩定或控制良好，應每周監測1～2天，每天監測4～5次。

　　改變生活方式也是治療

　　改變生活方式是治療的第一步，其原則是：合理膳食，適量運動(dòng)，戒煙限酒，控制體重，心理平衡。

　　這里主要談一下合理膳食。

　　合理膳食應更加嚴格：嚴格控制鹽的攝入，每人每天食鹽攝入量不超過(guò)5克;比健康人更少攝入高脂食品，不吃煎炸食品；嚴格控制熱量攝入，增加粗糧、優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜及水果在膳食中的比例。最好不飲酒，如果飲酒要適量，葡萄酒在100ml以?xún)龋?0度白酒在25ml以?xún)?，啤酒?50ml以?xún)取?/p>

　　小貼士

　　食品膽固醇含量(毫克)

　　1個(gè)雞蛋250

　　1個(gè)鴨蛋647

　　100克豬肝368

　　100克全脂奶粉71

　　通過(guò)以上介紹，相信您應該了解兩種疾病的相關(guān)性。提醒糖尿病患者注意的是，要定期在家檢測血糖，控制住血糖值，以免病情加重，要知道血糖會(huì )因為患者運動(dòng)、飲食、睡眠等各個(gè)方面受到不同的影響。祝您健康。

（實(shí)習編輯：周家文）