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三個(gè)神奇中醫減肥穴位

2014-04-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫講究的是調理,注重一種從內而外的協(xié)調感。比起一些在市面上常見(jiàn)的減肥藥、減肥茶等減肥產(chǎn)品,中醫減肥則是更為之安全。中醫有三個(gè)穴位是有助于人體瘦身的,長(cháng)期堅持按摩或針灸這三個(gè)穴位,就可以為你塑造一個(gè)曼妙的身姿。

  神奇穴位之一:上脘穴

  上脘穴位于我們人體的上腹部,在肚臍部位中上5寸。在中醫里,擠按這個(gè)穴位可以有效的治療腹脹、腸鳴、消化不良等問(wèn)題。很多肥胖患者都存在著(zhù)這樣一個(gè)問(wèn)題,自己進(jìn)食的食物有很多,但是基本上都沒(méi)有及時(shí)的得到消化,進(jìn)而不能排泄出體外。長(cháng)期以往,日積月累的,就會(huì )導致過(guò)多的廢物以及脂肪累積在腹部或身體其他部位,從而出現發(fā)胖的癥狀。

  對上脘穴進(jìn)行按摩或針灸,都可以有效的達到改善我們人體消化系統的問(wèn)題。消化系統得到改善,也就意味著(zhù)我們人體的新陳代謝活動(dòng)可以正常的運作,體內的廢棄物質(zhì)可以得到及時(shí)的清理以及排泄,可以有效的減輕肥胖的癥狀。

  神奇穴位之二:中脘穴

  在中醫里,中脘穴屬于奇經(jīng)八脈中的任脈,同時(shí)也是人體任脈上的主要穴道之一。消化系統類(lèi)的疾病,比如說(shuō)腹脹、腹瀉、腹痛以及便秘、一般的胃病、食欲不振等問(wèn)題,對中脘穴進(jìn)行按摩或針灸都可以達到很好的效果?;到y的疾病得到改善,排泄活動(dòng)也恢復正常運作,身體的各項機能才能更好的進(jìn)行運作。

  神奇穴位之三:下脘穴

  下脘穴,位于我們人體中的上腹部,在前正中線(xiàn)上,肚臍中上2寸的位置。下脘穴的主要作用是疏導排濕,消除多余的水分,一些常見(jiàn)的水腫型肥胖問(wèn)題,對其進(jìn)行針灸也就可以疏通脾胃,可以有效的祛濕。除此之外,一些常見(jiàn)的腸道疾病,對下脘穴進(jìn)行針灸,也是具有一定的功效的。

 

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