鼻子給你發(fā)出的健康信號你看懂了嗎？

鼻子是臉部比較突出的器官，鼻子是人體與外界直接接觸的門(mén)戶(hù)。人體是有很多穴位分布于鼻部。鼻部血運豐富，皮色紅潤，呈高而直的隆起，即顯示健康;當人體有疾病時(shí)，鼻部的色澤和形態(tài)發(fā)生改變，故觀(guān)察鼻部的微小變化也能自查疾病。

那么如何看出鼻子傳遞的健康信號呢？下面大家一起了解下吧。

從鼻部色澤來(lái)看

紅色

表現在鼻頭部皮膚發(fā)紅，且有許多血管網(wǎng)，俗稱(chēng)紅鼻子。

現代醫學(xué)認為是由細菌及毛囊蟲(chóng)的感染所致，也受飲食、外界刺激、情緒、內分泌等各種因素的影響。

此外，鼻頭發(fā)紅也與心血管疾病有關(guān)，如高血壓病等。鼻翼、鼻尖部發(fā)紅，有時(shí)伴有小丘疹或小膿瘡者，多見(jiàn)于尋常性痤瘡。

白色

白色:鼻子色白，患貧血癥的征兆。

黑色

黑色:鼻部皮色黑或灰暗，多見(jiàn)于衰竭病人，也有呈黑褐色斑塊，為肝病功能障礙而出現的色素沉著(zhù)所致。

從鼻涕色澤來(lái)看

清鼻涕

這種鼻涕一般情況下是安全的，因為它的成分中絕大部分是水，還包括少量蛋白質(zhì)、抗體和溶鹽，因此呈清水樣。比如室外太冷時(shí)“凍得流鼻涕”，以及哭的時(shí)候“一把鼻涕一把淚”。

另外，如果清鼻涕突然增多了就要警惕了，因為傷風(fēng)感冒初期和過(guò)敏性鼻炎發(fā)時(shí)，也會(huì )有清鼻涕。

乳白色鼻涕

因為缺乏足夠的水分，黏蛋白濃度增加，鼻涕就變得厚重粘稠并呈現出乳白色。常見(jiàn)于常見(jiàn)于慢性鼻炎，也有可能是受到了某些物理和化學(xué)性物質(zhì)的刺激。

黃鼻涕

出現黃鼻涕是因為鼻腔內有一場(chǎng)“惡戰”，我們身體內的免疫細胞在和病毒作斗爭。這些免疫細胞的殘骸和被消滅的病毒，把鼻涕變成了黃色。

所以有鼻涕是最好擤出來(lái)，最好不要咽下去。已經(jīng)咽下去了影響也不是很大，因為鼻涕中的病毒細菌很難再胃酸中生存，但最好不要咽下去，畢竟胃不是垃圾場(chǎng)。

黃綠色膿涕

這說(shuō)明你的免疫系統已經(jīng)招架不住了。大量死亡的白細胞及其他細胞殘片，使鼻涕變得更加粘稠，如果該癥狀在10~12天內沒(méi)有改善，則要考慮是細菌感染引起的鼻竇炎。

黑死鼻涕

黑色的鼻涕多是由于吸入的大量黑色粉塵，如煤塵、煙塵、金屬塵等混在鼻涕內所致。如果沒(méi)有吸入異物，也沒(méi)有長(cháng)期吸煙或者用藥，黑色鼻涕就可能是真菌感染所致，需及時(shí)治療。

國內外一項醫學(xué)研究調查發(fā)現，全球患鼻炎的人數逐年遞增，患者年齡趨向低齡化，而且多數患者發(fā)病后不積極。“鼻子不通氣、打噴嚏、流鼻涕、眼睛干癢…這些癥狀常常容易被患者忽視或誤認為感冒，其實(shí)出現這些癥狀的患者不少都是急性鼻炎、慢性鼻炎或過(guò)敏性鼻炎。”

鼻炎久拖不治，易引發(fā)多種疾病，如鼻竇炎、鼻息肉、中耳炎、咽喉炎、扁桃體炎等近十種耳鼻咽喉病。一旦累及鄰近器官出現眼部、頭部等癥狀再就醫時(shí)，簡(jiǎn)單的治療可能就變得復雜化。

鼻子作為人體與外界打交道的第一道關(guān)口，外與自然界相通，內與很多重要器官相連，因鼻炎引起的哮喘、心律失常、心肌梗死、腎炎等并發(fā)癥已引起國內外鼻科專(zhuān)家的一致認同。

保護鼻腔，請從以下幾點(diǎn)做起：

注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。

加強營(yíng)養，增強正氣。

加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過(guò)運動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內的血流不致阻滯。

改掉挖鼻的不良習慣。

及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲等。

花粉擴散高峰時(shí)間，最好不要在戶(hù)外久待，以免引起季節性鼻炎。部分香水、化妝品等都會(huì )刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎，所以也要盡量避免接觸。

慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長(cháng)期不間斷使用。（滴鼻凈、麻黃素、呋麻滴鼻液等）

減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時(shí)候注意戴上口罩。 洗澡后應盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。

注意保暖，氣候轉變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節轉換注意觀(guān)看天氣預報及時(shí)進(jìn)行適當添衣。