久久99久久99精品,亚洲午夜久久久久久久久电影网,男女视频免费网站,国产精选视频,午夜视频网,久久精品视频大全,久久精品小视频

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 刮痧拔罐 > 消除腦部疲勞可以進(jìn)行穴位刮痧

消除腦部疲勞可以進(jìn)行穴位刮痧

2016-06-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:后頭部從百會(huì )穴向下刮至后頸部發(fā)際處,從左至右依次刮拭。風(fēng)池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可采取以百會(huì )穴為中心,向四周呈放射狀刮拭。

  刮痧是常用的一種中醫治療疾病的方法,有很好的保健工作,而且,利用刮痧,有助于促進(jìn)血液循環(huán),消除腦的疲勞。大家需要注意一些掛賬的方式,每天進(jìn)行堅持刮痧,有助于調節身體健康,平時(shí)大家應該注意一些事項,那么,消除腦部疲勞可以進(jìn)行穴位刮痧。

  解除腦部疲勞,選穴刮痧有奇效

  一、太陽(yáng)穴

  太陽(yáng)穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭。

  揭秘腳底按摩的八大神奇功效經(jīng)絡(luò )養生:刮痧止膝關(guān)節痛

  二、頭部?jì)蓚?/strong>

  刮板豎放在頭維穴至下鬢角處,沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處。

  三、頭頂部

  頭頂部以百會(huì )穴為界,向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會(huì )穴處,由左至右依次刮拭。

  四、后頭部

  后頭部從百會(huì )穴向下刮至后頸部發(fā)際處,從左至右依次刮拭。風(fēng)池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可采取以百會(huì )穴為中心,向四周呈放射狀刮拭。

  五、全息穴區

  額頂帶從前向后或從后向前刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。頂頸前斜帶或頂顳后斜帶及頂后斜帶從上向下刮拭。額中帶、額旁帶治療呈上下刮拭,保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴區的刮拭采用厲刮法。

  六、注意事項

  如果有出血性疾病,比如血小板減小癥者無(wú)論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經(jīng)衰弱,最好選擇在白天進(jìn)行頭部刮痧。

  大家需要注意這些刮痧的方式,并且在日常生活中,有效地進(jìn)行調理,可以改善頭痛,避免大腦供血不足。平時(shí)大家需要注意自我調節,而且,在日常生活中,也要注意保健,有效地提高身體素質(zhì),希望大家盡早的認識。要合理地進(jìn)行刮痧。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房