久久99久久99精品,亚洲午夜久久久久久久久电影网,男女视频免费网站,国产精选视频,午夜视频网,久久精品视频大全,久久精品小视频

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 藥膳食療 > 人體飲食缺少什么會(huì )引發(fā)腳抽筋

人體飲食缺少什么會(huì )引發(fā)腳抽筋

2015-01-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:健康的人生離不開(kāi)健康地飲食,如何過(guò)健康地生活,是一個(gè)很大的學(xué)問(wèn),很多時(shí)候身體上的一些小問(wèn)題其實(shí)就是我們飲食不注意而引發(fā)的。

  腿抽筋是怎么回事呢?晚上睡覺(jué)腿抽筋被疼醒,讓人睡不好覺(jué)真不知道是怎么回事,這里找了一些腿抽筋的原因跟大家分享一下,希望對你有一定的幫助。

  1、外界環(huán)境的寒冷刺激可能導致腿抽筋,如冬季夜里室溫較低,睡眠時(shí)蓋的被子過(guò)薄或腿腳露到被外。

腳抽筋</a>" src="http://img.jianke.com/article/201501/827491456-20150109220344352.jpg" />

  2、局部循環(huán)不良,周邊血管病變或腳部靜脈曲張。

  3、運動(dòng)神經(jīng)元疾病,脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。

  4、某些降血壓及降血脂等藥物也可能會(huì )引起腳抽筋。

  5、飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。

  6、水分和鹽分流失過(guò)多,造成體內電解質(zhì)不平衡。

  7、情緒過(guò)度緊張。

  中醫專(zhuān)家指出造成腿抽筋的原因還有很多,只要注意日常生活中的保健就能很好的預防腿抽筋現象,現在你知道了腿抽筋是怎么回事了嗎?

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房