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頸椎退化

頸椎退化怎么預防治療

　　在長(cháng)時(shí)間工作時(shí)，要主動(dòng)進(jìn)行自我調節，通過(guò)適當的活動(dòng)、按摩等來(lái)預防頸椎病的發(fā)生，在長(cháng)時(shí)間工作時(shí)不妨做做工間操。頸椎病的治療方法有很多，有非手術(shù)療法和手術(shù)療法兩大類(lèi)，非手術(shù)療法包括理療、推拿、針灸、外用藥物、內服藥物等，具體的治療方法要根據頸椎病的具體情況來(lái)定。

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