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入睡幻覺(jué)

入睡幻覺(jué) 應該做什么檢查

　　我們的睡眠周期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最后進(jìn)入「快速動(dòng)眼期」(做夢(mèng)期)。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動(dòng)眼期的關(guān)系，導致在快速動(dòng)眼期的階段協(xié)調不一致。事實(shí)上快速動(dòng)眼期的階段，身體本質(zhì)上是呈現出休息狀態(tài)，而且和大腦的連結信號也暫時(shí)中斷，這是一種防御措施，這樣人體就不會(huì )將夢(mèng)境實(shí)現在真實(shí)的生活里，例如夢(mèng)見(jiàn)打人時(shí)，就不會(huì )真的付諸行動(dòng)而對枕邊人拳打腳踢。

　　當睡眠神經(jīng)癱瘓時(shí)，大腦卻從睡眠休息中復蘇過(guò)來(lái)，來(lái)不及和身體重新連結，使人發(fā)生半睡半醒狀態(tài)，夢(mèng)境與實(shí)現互相交錯，導致身體與大腦發(fā)生不協(xié)調情況。此時(shí)全身肌肉張力最低，所以會(huì )造成自己想要起來(lái)，卻起不來(lái);想用力，卻使不出力的狀況

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