1. 飯后不久參加體育活動(dòng)，食物在在胃內搖動(dòng)，對胃進(jìn)行刺激，胃腸在腹腔內顛簸，牽拉腸系膜，引起牽拉痛或脹痛。

　　2. 在鍛煉前，天氣熱喝冷水過(guò)多或天冷吸入冷空氣過(guò)多，由于冷的刺激，造成胃痙攣而疼痛。

　　3.空腹進(jìn)行鍛煉，胃酸對胃的刺激也容易引起疼痛。

　　4.胃腸在劇烈運動(dòng)中，因震動(dòng)大，改變了腸胃蠕動(dòng)的規律，腸中氣體和食物攪在一起，引起肚子脹痛。

　　5. 運動(dòng)前不做準備活動(dòng)或不充分，由靜止狀態(tài)，驟然轉為劇烈狀態(tài)，由于內臟器官的惰性，使腹部感到疼痛不舒服。由靜止到劇烈活動(dòng)狀態(tài)時(shí)，由于呼吸節律受到破壞，身體吸氧量減少，造成體內缺氧，呼吸肌產(chǎn)生疲勞，膈肌也隨之疲勞，對肝臟的按摩作用減弱，造成血液的淤滯，也會(huì )引起腹部疼痛。

　　6.患有慢性腹痛病，如：手術(shù)后腸系膜的粘連或腹部著(zhù)涼，腸內有寄生蟲(chóng)等，也能引起腹痛。