天然護眼元素
經(jīng)常刷手機看電腦的人會(huì )發(fā)現,眼睛時(shí)常跟不上大腦的步伐,甚至看一會(huì )電子屏就會(huì )覺(jué)得眼睛酸澀。還有的年輕人年紀輕輕就“眼花”。
其實(shí)這都是眼睛發(fā)出的求救信號,一方面眼睛缺乏休息,長(cháng)時(shí)間大量用眼讓眼疲勞加??;另一方面我們日常補充的食物中缺乏增強眼部素質(zhì)的物質(zhì),大魚(yú)大肉吃多了還會(huì )增加心血管負擔。
有沒(méi)有天然還能護眼的食物?有!藍莓、黑莓、黑枸杞、黑加侖、紅枸杞、蔓越莓、桑葚這些都是!它們的共同點(diǎn)是都含有“花青素”。
花青素是什么?
花青素是廣泛存在于開(kāi)花植物(被子植物)中的水溶性天然色素,如紫甘薯、葡萄、血橙、紅球甘藍、藍莓等。
花青素對眼睛有哪些作用
花青素可以促進(jìn)眼睛視紫質(zhì)的生成,穩定眼部的微血管,增強微血管循環(huán)。此外,花青素還是一種純天然抗氧化劑,可以減少自由基對眼睛的傷害,有助于預防白內障。
花青素還能提高昏暗光線(xiàn)下的視力,對于在夜晚駕車(chē)的人士也是很有幫助的。且花青素能維護眼球正常的壓力,預防眼疲勞,改善眼部健康,另外,還可以預防重度近視。
視網(wǎng)膜后方的“葡萄膜”組織,由前至后包括瞳孔肌、睫狀肌、脈絡(luò )膜,是眼睛血路最多的地方。其中,睫狀肌負責調節晶狀體的形狀,光線(xiàn)才能正確對焦於視網(wǎng)膜上,形成清楚的影像?;ㄇ嗨啬軌虮3种苓叺?、較為細小的血管通暢,從而保護睫狀肌的調節力。
花青素還有哪些作用
1、花青素能延緩血管細胞的衰老,保持血管的彈性,防止硬化,降低血壓。
2、花青素能減少紫外線(xiàn)對皮膚所帶來(lái)的傷害。還能夠有效的保護皮膚細胞,防止細胞受到氧化,達到了防曬的功效。
重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥79重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥17重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥29.9眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià): ¥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià): ¥59公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥79本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥288緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥2181. 需長(cháng)時(shí)間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族,長(cháng)時(shí)間注視屏幕,眼睛容易干澀疲勞者 3. 預防視力衰退的中老年人 4. 在強光尤其是強烈陽(yáng)光環(huán)境下工作者 5. 用眼過(guò)度需加強眼睛保護者
健客價(jià): ¥119本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥218減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥26減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥33.5減輕眼部干燥引起的灼熱、刺激感等不適癥狀,保護眼球免受刺激,減輕由于暴露于風(fēng)沙或陽(yáng)光下造成的眼部不適。
健客價(jià): ¥38減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥53減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥14