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老年人補充維生素D不僅能預防骨質(zhì)疏松,還能預防癡呆

2016-08-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究結果顯示,無(wú)論年齡和性別,在開(kāi)始試驗時(shí)維生素D水平較低的人群在接下來(lái)的時(shí)間表現出認知能力明顯下降的風(fēng)險提高了1倍。此外,維生素D水平較低的人群在未來(lái)出現認知損傷的風(fēng)險高出1-2倍。

  近日,一項國際研究顯示,中國老年人維生素D較低水平與認知能力下降和損傷密切相關(guān)。

  維生素D主要由皮膚暴露于陽(yáng)光下合成,是維持骨骼和肌肉健康的必要成分?,F在有研究顯示,維生素D在維持大腦功能方面也有重要作用??茖W(xué)家在維生素D水平較低的人群中發(fā)現這類(lèi)人的心腦血管和神經(jīng)元退行性疾病的風(fēng)險增加,來(lái)自歐洲和北美的研究已經(jīng)發(fā)現維生素D水平下降與未來(lái)大腦認知水平下降有關(guān)。

  該研究由新加坡與杜克大學(xué)聯(lián)合創(chuàng )辦的杜克-國大醫學(xué)院(Duke-NUSMedicalSchool)領(lǐng)導,與中國疾病控制預防中心合作一起完成。試驗對象為中國老年人,共有1200名年齡超過(guò)60歲的老年人參加,研究者分析了這些老年人的維生素D水,并且對這些老年人詢(xún)問(wèn)相似的問(wèn)題,評估參與者的認知能力,整個(gè)試驗為期2年。

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  研究結果顯示,無(wú)論年齡和性別,在開(kāi)始試驗時(shí)維生素D水平較低的人群在接下來(lái)的時(shí)間表現出認知能力明顯下降的風(fēng)險提高了1倍。此外,維生素D水平較低的人群在未來(lái)出現認知損傷的風(fēng)險高出1-2倍。

  “雖然這項研究的試驗對象來(lái)自中國,但是試驗結果也適用于亞洲,因為亞洲大部分人群都有中國血統,比如新加坡,”該研究的主要作者DavidMatchar說(shuō)道。

  這項研究強調,維生素D能保護神經(jīng)元免受損傷和退化,也提示在預防認知能力下降方面維生素D具有一定作用。將來(lái)對于維生素D的這種作用機制的更深刻理解也許對預防目前日益嚴重的老年人認知能力下降很有幫助。

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