久久99久久99精品,亚洲午夜久久久久久久久电影网,男女视频免费网站,国产精选视频,午夜视频网,久久精品视频大全,久久精品小视频

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病關(guān)注 > 典型案例 > 糖友真實(shí)經(jīng)歷證明飲食運動(dòng)直接決定血糖水平

糖友真實(shí)經(jīng)歷證明飲食運動(dòng)直接決定血糖水平

2017-09-30 來(lái)源:糖尿病家庭調養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病是典型的生活方式病,其治療不同于其他疾病,僅僅是用藥并不能使血糖控制達到最佳狀態(tài)。飲食和運動(dòng)等健康生活方式才是基礎。糖友們必須堅持到成為習慣才行。

   糖尿病是典型的生活方式病,其治療不同于其他疾病,僅僅是用藥并不能使血糖控制達到最佳狀態(tài)。飲食和運動(dòng)等健康生活方式才是基礎。糖友們必須堅持到成為習慣才行。

 
  今天來(lái)看看糖友杰克的親身體會(huì ):

  糖友杰**
 
  有日子沒(méi)來(lái)了,前段血糖一直很平穩,這幾天就懶了,五天沒(méi)運動(dòng),又增加點(diǎn)飯量,結果血糖一天比一天高,今天早餐后二小時(shí)8.9,第一次血糖超標,立即運動(dòng),運動(dòng)需要持續!
 
  勤測血糖還是有好處的,稍微不對就立即改正,起了個(gè)自我監督的作用!大家加油,堅持就是勝利,身邊很多十幾年沒(méi)吃藥沒(méi)打針,血糖還正常的,身體倍兒棒!只要努力,我們也可以!
 
  點(diǎn)評:
 
  對于不習慣運動(dòng)的普通人,可以輕易的說(shuō)放棄。但是對于糖友來(lái)說(shuō),血糖就像老天派給我們的一個(gè)督查員,不運動(dòng)就會(huì )給你點(diǎn)顏色看看。
 
  飲食也是如此,高熱量飲食會(huì )對胰島功能造成負擔,因此我們會(huì )強調健康飲食。對于常人來(lái)說(shuō),健康飲食(暫時(shí))可有可無(wú)。而對于糖友來(lái)說(shuō),健康飲食確實(shí)一種必須。
 
  所以,無(wú)需抱怨糖尿病,它是上天強行派給我們的一個(gè)監督員,監督我們必須去養成健康的生活方式。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶