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夏季糖尿病人有何誤區

2015-09-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:

  夏天來(lái)了,很多糖尿病患者發(fā)現,天氣越熱,血糖反而會(huì )比原來(lái)低,是糖尿病治療的最佳時(shí)機。然而,許多糖尿病患者由于不正確操作卻導致了不良后果。

  對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),夏季護理更為要注意。

  誤區一:夏季糖尿病人隨意減藥量

  對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),最為擔心的就是高血糖了,但進(jìn)入夏季后,很多糖尿病患者認為,血糖值會(huì )因季節因素自然變低,為了防止低血糖的出現,一些人便開(kāi)始減少降糖藥的服用量,出乎意料的是預料中的低血糖沒(méi)有出現,與之相反的高血糖卻隨之而來(lái)。

  對策:糖尿病藥物調整一定要通過(guò)檢查后在醫生的指導下進(jìn)行。血糖升高的患者不但不能減藥,反而要根據癥狀適當加藥。尤其要注意,盡量避免血糖波動(dòng)過(guò)大,以免導致身體應激作用增強,出現器官損傷,特別是心腦器官并發(fā)癥的出現。

  誤區二:夏季糖尿病人解暑可以開(kāi)懷暢飲

  人體在夏季對胰島素的敏感性增高,促使胰島素的分泌量比其他季節多,因此,復季是一年中血糖水平最低的時(shí)期,既然血糖相對正常,為了解暑降溫,于是糖尿病患者開(kāi)懷暢飲,喜歡吃一些剛從冰箱里拿出來(lái)的涼食或冷飲。而涼的食物很容易造成胃腸不適、急性胃腸炎,引起腹瀉,導致脫水、電解質(zhì)紊亂等,這樣會(huì )使血糖升高,甚至誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥。

  對策:解暑不一定要吃涼的東西,可以吃一些解暑的食物,如綠豆湯、荷葉飯等。此外,夏天出汗較多,體內水分流失量很大,糖尿病人要注意多飲水,但不宜一次大量飲,否則過(guò)多的水分在身體里容易導致水和電解質(zhì)的不平衡,有誘發(fā)糖尿病非酮癥高滲性昏迷的危險。

  誤區三:夏季糖尿病人沒(méi)食欲正好控制飲食

  由于氣溫較高,許多糖尿病人食欲下降,食量減少,于是覺(jué)得正好可以趁機控制飲食。其實(shí),夏季本身血糖值會(huì )降低,而大多數患者降糖藥還維持在以前的藥量,如果人為地減少食量,很容易造成低血糖的發(fā)生。同時(shí),夏季能量消耗大,進(jìn)餐時(shí)間也不規律,更要適量、有規律進(jìn)餐,才能較好地控制血糖。從臨床看,糖尿病患者可在控制總熱量的前提下,適當放寬主食量,以便補充能量的消耗。

  對策:食欲下降,可少食多餐,一天多吃幾頓,或在兩餐之間、睡前增加適量水果,當然要注意水果的含糖量,食用含糖量較多的水果時(shí)應注意減少主食的量。

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