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尿呈茶色是喝茶太多導致的嗎?

2020-03-26 來(lái)源:兒科黃哥黃醫生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:喝白開(kāi)水與喝茶水所利出的尿液顏色是一樣的。否則我們喝橙汁難道就尿出橙色,喝西瓜汁就尿出瓜紅色?這個(gè)憑著(zhù)大家的生活經(jīng)驗想想就會(huì )明白。

多喝水肯定是好事,一人一天喝三升水還是有必要的。但茶水就不能喝那么多,對肝腎功能都有影響。有人說(shuō)喝茶水會(huì )導致尿呈茶色,這個(gè)肯定沒(méi)有科學(xué)依據是想當然的。很簡(jiǎn)單的驗證就是你親自喝一下就知道了。

茶水是利尿的,尿有顏色正常來(lái)說(shuō)是因為里面含有膽紅素,尿液濃縮了就顯得顏色深一些,尿液稀釋了就顯得透明清澈。肝功能有問(wèn)題的黃疸病人尿色通常都很深,那就是因為尿中的膽紅素嚴重超標了。

喝白開(kāi)水與喝茶水所利出的尿液顏色是一樣的。否則我們喝橙汁難道就尿出橙色,喝西瓜汁就尿出瓜紅色?這個(gè)憑著(zhù)大家的生活經(jīng)驗想想就會(huì )明白。

綠茶的茶水中含有茶葉本身的葉綠素,而武夷巖茶的茶水之所以呈琥珀色是因為茶葉中的氨基酸與雙糖發(fā)生褐色反應導致,這些物質(zhì)進(jìn)入人體后都會(huì )被分解代謝,而不是經(jīng)由泌尿系統直接排出。

醬油多吃些當然也不會(huì )尿出醬油色尿。有些病人會(huì )排出醬油樣尿液,那是因為血管內溶血或是肌肉損傷造成的,是血紅蛋白或肌紅蛋白分解后排出的顏色。

有時(shí)人們會(huì )發(fā)現自己尿出粉紅色尿,那常常是因為多吃了蔬菜之類(lèi)的富含草酸的食物而導致的草酸鹽尿。櫻桃紅色的尿經(jīng)常是尿中的卟啉析出導致的,見(jiàn)光會(huì )褪色。

洗肉水樣尿是堿性血尿,煙灰色尿是酸性血尿,這些都是血尿診療中重要的臨床癥狀。

一些病人發(fā)現自己尿里的泡沫特別多,甚至會(huì )有些渾濁,這種情況應該及時(shí)就診,很可能是蛋白尿,腎功能出問(wèn)題了。

所以謠言和偽科學(xué)是很容易破除的,只要大家在日常生活中注意觀(guān)察,相信科學(xué),并用邏輯來(lái)判斷即可,不要以訛傳訛。

尿呈茶色當然不是喝茶太多導致的,茶水喝多了尿色一樣清澈透明。但喝茶水一定不可過(guò)量,這種透明無(wú)色的尿往往伴隨著(zhù)尿量過(guò)大,不但不可以解渴,甚至可能導致脫水。

一個(gè)人一天的飲茶量干茶不要超過(guò)十克,這是我給茶友們的建議上限。尿呈茶色的時(shí)候也不要太過(guò)緊張,可以多喝些水試試,如果尿色很快轉清了一般就沒(méi)什么問(wèn)題,如果仍然尿色深就及時(shí)到醫院去看看,做個(gè)尿常規就可以排除很多疾病。

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