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尿頻尿急 這是前列腺增生的警告!

2019-09-19 來(lái)源:皇帝內經(jīng)解讀   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:前列腺增生癥確實(shí)是老年男性的常見(jiàn)病、多發(fā)病,是導致他們排尿異常的最主要原因。有調查顯示,在60至70歲老年男性中,前列腺增生癥的發(fā)生率達60%,70至80歲則為70%,80歲以上則超過(guò)80%。

男性上了年紀,尿頻、尿急、排尿困難也很正常,沒(méi)什么大不了,吃點(diǎn)藥就行,治不治療無(wú)所謂。事實(shí)真是如此嗎?專(zhuān)家表示,排尿異常絕不像人們想象的那樣簡(jiǎn)單,其背后可能潛伏著(zhù)巨大危險。

排尿異常并非前列腺增生癥的“專(zhuān)利”,也可能為前列腺癌作怪

前列腺增生癥確實(shí)是老年男性的常見(jiàn)病、多發(fā)病,是導致他們排尿異常的最主要原因。有調查顯示,在60至70歲老年男性中,前列腺增生癥的發(fā)生率達60%,70至80歲則為70%,80歲以上則超過(guò)80%。

但人們卻不能就此認為老年人一出現排尿異常就是前列腺增生所致,因為其背后或許還隱伏著(zhù)更兇險的“殺手”。它,就是前列腺癌。

近年來(lái),隨著(zhù)人們飲食結構的日益西化,谷類(lèi)、蔬菜、水果攝入減少,肉類(lèi)等高脂肪、高蛋白食物攝入顯著(zhù)增多,使我國居民前列腺癌的發(fā)病率呈現出明顯升高趨勢。

而前列腺癌早期表現不明顯,即使出現癥狀,也與前列腺增生癥幾乎一樣,會(huì )出現尿頻、尿急、排尿困難等。

若此時(shí)盲目認為就是前列腺增生癥,不就醫檢查,或隨便吃藥對付,就會(huì )延誤病情,使癌瘤不能被較早發(fā)現,喪失手術(shù)機會(huì ),其嚴重后果可想而知。臨床上像這樣的病例屢見(jiàn)不鮮,令人痛心。

尿頻尿急該如何保健是很多男性非常關(guān)心的問(wèn)題,對于中老年男性來(lái)說(shuō),尿頻尿急最常見(jiàn)病因是前列腺增生,特征是首先出現夜間尿頻,隨著(zhù)病情加重,會(huì )嚴重影響老年人的睡眠和生活。因此,中老年男性在日常生活中要做好保健工作。那么,尿頻尿急該如何保健呢?下面我們就來(lái)了解一下。

尿頻尿急該如何保?。?/strong>

1、生活要規律。生活無(wú)規律,會(huì )加重體質(zhì)酸化,病毒容易入侵。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使病毒遠離自己。

2、控制飲食結構,避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預防是非常重要的一個(gè)環(huán)節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類(lèi),多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿,能迅速排除體內酸毒,使達到酸堿平衡,保持一個(gè)健康的身體,減少腎的壓力。同時(shí)恰瑪古還富含類(lèi)黃酮,能夠有效的修復腎的排毒功能。

3、要經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)。在陽(yáng)光下多做運動(dòng)多出汗,可幫助排除體內多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。

4、保持良好的心情,不要有過(guò)大的心理壓力。壓力過(guò)重會(huì )導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠離大家。

5、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無(wú)節制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化。

6、不要食用被污染的食物。如被污染的水,農作物,家禽魚(yú)蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

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