“阿嚏！阿嚏！”每到秋冬季節，很多人的鼻炎總是不期而至。有鼻炎的人都知道，犯病的時(shí)候十分難受：鼻子不通氣，噴嚏打不停，眼淚嘩嘩流，晚上睡不好，白天沒(méi)精神……
“秋天到，鼻炎鬧”，進(jìn)入秋季，晝夜溫差開(kāi)始加大，空氣中漂浮著(zhù)大量植物花粉，加上秋季比較干燥，鼻腔容易受到外來(lái)刺激物的影響，所以秋冬也是鼻炎患者最難過(guò)的時(shí)期！
相信每個(gè)鼻炎患者已經(jīng)在心里無(wú)數次地吶喊過(guò)：“滾吧，鼻炎！”這篇文章也許能幫到你！
一拍一跺，鼻子通氣
鼻塞的時(shí)候，試試把手心搓熱放到額頭幾秒鐘，重復幾次，鼻子很快就通氣了。
或者一邊拍百會(huì )穴，一邊跺腳，拍百會(huì )陽(yáng)氣升起來(lái)，跺腳引濁氣下行，拍百會(huì )一次再跺腳一次，一升一降，鼻子就通氣了。
醋泡大蒜，緩解過(guò)敏性鼻炎
大蒜剝皮后裝入壇中，灌醋浸沒(méi)蒜瓣，然后密封。10天后啟封，吃蒜，并用小口瓶裝上蒜醋液，每晚對準雙鼻孔熏半小時(shí)，堅持一個(gè)月。
還可以將蒜醋汁倒入小瓶子里，隨身攜帶，平時(shí)感覺(jué)鼻子不舒服時(shí)就拿出來(lái)聞一下，效果也很不錯。聞時(shí)可能會(huì )出現流鼻涕、打噴嚏的現象，這是宣通肺氣時(shí)的正常反應。
中醫認為，醋性溫無(wú)毒，入肝、胃兩經(jīng)，具有開(kāi)胃增納、散瘀止血、殺蟲(chóng)解毒等作用；大蒜具有強力殺菌、預防感冒、排毒清腸等功效。兩者配合在一起，對鼻炎，尤其是過(guò)敏性鼻炎，能起到很好的緩解作用。
但要注意是，干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎患者，或伴有慢性胃炎、消化道潰瘍及胃酸過(guò)多者不宜使用此法。
鋪灸改善，減少復發(fā)
鼻乃清竅，為肺之門(mén)戶(hù)，其呼吸之暢通，嗅覺(jué)之靈敏全賴(lài)清陽(yáng)充養。
秋季天氣轉涼，風(fēng)、寒、濕邪很容易趁虛而入，若防衛不及時(shí)，感受了病邪，過(guò)敏性鼻炎就容易發(fā)作。
鋪灸有溫陽(yáng)散寒的作用，可以有效驅散肺脾中的虛寒。要預防及調理鼻炎，建議常灸以下穴位：迎香、大椎、手三里、肺俞、脾俞。
【迎香穴】古代醫家認為：“不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻。”此穴在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當鼻唇溝中。灸之有疏散風(fēng)熱、通利鼻竅的作用。
【大椎穴】此穴位于第七頸椎棘突下凹陷處。大椎穴是諸陽(yáng)經(jīng)的交會(huì )穴，鋪灸這個(gè)穴位能有效激發(fā)機體整體陽(yáng)氣，發(fā)揮扶正祛邪以及固表益陽(yáng)的作用。
【手三里】在前臂背面橈側，當陽(yáng)溪與曲池連線(xiàn)上，肘橫紋下2寸。手三里是大腸經(jīng)上的要穴，大腸經(jīng)是多氣多血之經(jīng)，鋪灸手三里可以益氣補血，使氣血充沛地輸布全身，從而溫煦身體、驅趕寒邪。
【肺俞穴】位于背部第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸。中醫認為：肺主皮毛，開(kāi)竅于鼻。灸肺俞穴可溫肺潤燥、強壯皮毛、開(kāi)通鼻竅。
【脾俞穴】位于背部第11胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。灸之可以利濕健脾、益氣補中、運化水液。
對于過(guò)敏性鼻炎，很多人認為無(wú)法根治，其實(shí)這種說(shuō)法太過(guò)絕對。特別是對于這種季節性的過(guò)敏性鼻炎，應該在每年的秋季甚至立秋前就進(jìn)行鋪灸，其目的是控制癥狀。
這樣如果連續幾年秋季都能控制住癥狀，不發(fā)作，那么慢慢地就有可能在秋季不再發(fā)作，即使發(fā)作，其癥狀也會(huì )明顯減輕。
鼻炎犯了，吃黃芪燉雞
用生黃芪120克、母雞1只、芫荽20克、佐料適量，一起燉煮1個(gè)小時(shí)左右，調味后喝湯吃肉。
芫荽就是我們常說(shuō)的香菜，中醫認為它有解表散寒、溫通鼻竅的作用，對外感風(fēng)寒之后出現的急性鼻炎尤其有效；黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺二經(jīng)，可益衛固表、補氣升陽(yáng)，與溫補氣血的雞一起燉煮，可補肺健脾、通利氣機。
肺氣充盛，則人體抵抗外邪的能力增強；脾氣足則納運正常，清陽(yáng)得升，水濕得到疏泄，鼻子通暢。
本品為組胺H1受體拮抗劑，適用于鼻炎成人所患的鼻炎過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥、癢疹、伴有瘙癢的尋常性銀屑病及過(guò)敏性支氣管哮喘的防治。
健客價(jià)： ￥17治療季節性和常年性過(guò)敏性鼻炎，常年性非過(guò)敏性鼻炎，預防鼻息內切除后鼻息肉的再生，對癥治療鼻息肉。
健客價(jià)： ￥66用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖?，鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià)： ￥36鼻炎季節性過(guò)敏性鼻炎(花粉癥)和常年性過(guò)敏性鼻炎。
健客價(jià)： ￥43本品用于鼻炎，預防和治療鼻炎季節性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。
健客價(jià)： ￥67用于鼻炎，緩解鼻炎過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖?，鼻和眼部鼻炎癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià)： ￥20用于鼻炎，疏風(fēng)清熱，宣肺通竅。用于鼻炎，急鼻淵（急性鼻竇炎）屬外邪犯肺證，鼻炎，鼻炎癥見(jiàn)：前額或顴骨部壓痛，鼻塞時(shí)作，流涕粘白或粘黃，或頭痛，或發(fā)熱，苔薄黃或白，脈浮。
健客價(jià)： ￥65.6預防和治療常年性及季節性過(guò)敏性鼻炎也可用于血管舒縮性鼻炎。
健客價(jià)： ￥50散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥4布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特):治療季節性和常年性過(guò)敏性鼻炎，常年性非過(guò)敏性鼻炎，預防鼻息內切除后鼻息肉的再生，對癥治療鼻息肉。 康恩貝 維生素C咀嚼片(香橙味) 1.2g/片*100片:補充維生素C
健客價(jià)： ￥87清熱解毒，宣肺通竅，消腫止痛。用于急慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎等。
健客價(jià)： ￥26.5散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥7透竅消腫，祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛，濁涕臭氣，嗅覺(jué)失靈等。
健客價(jià)： ￥7用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖?，鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià)： ￥35.6祛風(fēng)清熱，宣肺通竅。用于傷風(fēng)鼻塞，鼻窒（慢性鼻炎），鼻鼽（過(guò)敏性鼻炎）、鼻淵（鼻竇炎）。
健客價(jià)： ￥7.5清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、 頭痛、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥5.9散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊肺、表虛不同所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥23散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥4疏風(fēng)清熱、活血驅瘀、祛濕通竅。用于外感風(fēng)邪、膽經(jīng)郁熱、脾胃濕熱而致的傷風(fēng)鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻淵(急、慢性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎，鼻竇炎)。
健客價(jià)： ￥7.5清熱解毒，活血祛風(fēng)，宣肺通竅之功效。主治風(fēng)熱犯肺，內郁化火，凝滯氣血所致的鼻塞，時(shí)輕時(shí)重，鼻癢氣熱，流涕黃稠，或持續鼻塞、嗅覺(jué)遲鈍；急慢性鼻炎，急慢性鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥11清熱解毒，活血祛風(fēng)，宣肺通竅之功效。主治風(fēng)熱犯肺，內郁化火，凝滯氣血所致的鼻塞，時(shí)輕時(shí)重，鼻癢氣熱，流涕黃稠，或持續鼻塞、嗅覺(jué)遲鈍；急慢性鼻炎，急慢性鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥14.6清熱解毒，活血祛風(fēng)，宣肺通竅。用于風(fēng)熱犯肺，內郁化火，凝滯氣血所致的傷風(fēng)鼻塞，時(shí)輕時(shí)重，鼻癢氣熱，流涕黃稠，或持續鼻塞，嗅覺(jué)遲鈍，急、慢性鼻炎，鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥6祛風(fēng)宣肺，清熱解毒。用于急、慢性鼻炎風(fēng)熱蘊肺證，癥見(jiàn)鼻塞、流涕、發(fā)熱、頭痛。
健客價(jià)： ￥26季節性過(guò)敏性結膜炎癥狀的治療和預防。
健客價(jià)： ￥51
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