雖然耳鳴和耳聾不是要命的疾病,卻會(huì )給我們的心理和身體健康帶來(lái)嚴重影響。首先會(huì )影響情緒和睡眠。長(cháng)期的嚴重耳鳴會(huì )讓人產(chǎn)生憂(yōu)慮、焦急、抑郁等情緒變化。尤其在夜深人靜的夜晚,耳鳴更為嚴重,以至于很難入睡,以至于出現惡性循環(huán)。另外,還會(huì )影響工作和家庭。因為聽(tīng)不清別人的講話(huà),且自己還要忍受耳鳴帶來(lái)的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,以至對工作和學(xué)習也漸漸失去了興趣。因為耳鳴而長(cháng)期求醫吃藥,帶來(lái)經(jīng)濟損失甚至導致巨大經(jīng)濟壓力的也頗多,有的甚至影響到夫妻和家庭和睦。
耳聾的預防:
1.保持良好的精神狀態(tài)。積極參加社會(huì )活動(dòng),保持樂(lè )觀(guān)向上、不急不躁的情緒;
2.養成良好的飲食習慣。調整飲食結構,多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,切忌長(cháng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維類(lèi)食品,忌暴飲暴食,并要戒除煙酒;
3.慎用或禁用對聽(tīng)神經(jīng)有損害的藥物。嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖甙類(lèi)抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物,避免濫用此類(lèi)抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施;
4.遠離噪聲。避免與噪聲的接觸,平時(shí)應注意聽(tīng)收音機時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),音量不宜過(guò)大;
5.經(jīng)常按摩耳部。如按摩耳廓、捏耳,也可以按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的風(fēng)池穴,可促進(jìn)內耳血液循環(huán),起到醒腦聰耳的作用;
6.積極治療高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病,對防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽(tīng)力減退的速度非常重要。
耳鳴:
1、耳鳴可以通過(guò)一些生活習慣和飲食等調節。平時(shí)的飲食應清淡,限制脂肪的攝入,而過(guò)多脂肪的攝入,會(huì )使血液粘稠影響血液循環(huán),從而影響聽(tīng)神經(jīng)的運轉。
2、多吃富含鐵元素的食物,有助于增強血液的流動(dòng),給耳部供給足夠的養分。在生活中還應避免一些嘈雜噪音比較大的環(huán)境,遠離對耳的刺激
3、平時(shí)多喝水可以緩解和減輕癥狀。平時(shí)還應注意自己的情緒控制,盡量保持平和的心態(tài),以顆積極樂(lè )觀(guān)的心面對世界。
4、如果是年輕人,日常生活中,減少噪聲刺激,焦慮情緒,不要亂用抗生素類(lèi)藥物,減少蹲著(zhù)和仰臥的時(shí)段。
5、女孩子經(jīng)期也是會(huì )有耳鳴的。減少動(dòng)眼時(shí)間。飲食中奶酪,酒,煙,咖啡,巧克力也會(huì )引起耳鳴。
活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥14地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥105主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥39用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥19.9用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥60用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥98用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥97適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥164主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥58良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價(jià): ¥112抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價(jià): ¥53用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥112用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結膜變性。
健客價(jià): ¥36活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥14疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng),用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥17.9用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥42祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò )、關(guān)節腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨質(zhì)增生,見(jiàn)上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價(jià): ¥40潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂(yōu),從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥16分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數。
健客價(jià): ¥19用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥68.5