夏天鼻炎患者注意事項
每當夏日來(lái)臨，空調在閑置半年后又重新啟用時(shí)，空調蒸發(fā)器集聚的大量塵螨會(huì )吹進(jìn)室內。加上在封閉的空調房間，空氣缺少流通，干燥又易使屋塵上揚，其內含有的塵螨乘機進(jìn)入鼻孔興風(fēng)作浪，引起一系列鼻部癥狀的發(fā)生。所以，夏日使用空調前必須作深度清潔，空調房則應定期開(kāi)窗通風(fēng)，以減少塵螨的濃度。
空調劇烈改變環(huán)境中溫度和濕度易誘發(fā)鼻炎
夏季天氣炎熱，人們大多生活在空調環(huán)境下，生活環(huán)境中溫度和濕度劇烈變化，很容易引發(fā)急性鼻炎、慢性單純性鼻炎，一旦患者沒(méi)有引起重視，鼻炎發(fā)作后未獲得徹底治療，將會(huì )加劇鼻炎的惡化，極可能導致慢性肥厚性鼻炎的發(fā)生。
首先，空調吹出的風(fēng)可能使空調過(guò)濾網(wǎng)上的灰塵和其他室內過(guò)敏原攪動(dòng)起來(lái)，致使人吸入這些過(guò)敏原后會(huì )引起過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。其次，過(guò)敏性鼻炎患者得不到及時(shí)治療，使得鼻竇開(kāi)口阻塞，不利于炎性物質(zhì)引流，炎性物質(zhì)攜帶細菌進(jìn)入鼻竇內，極易存留并繁殖，使得各鼻竇之間相互感染受累而反復發(fā)病，引起鼻竇炎等其他并發(fā)癥。
再者，慢性鼻竇炎患者的鼻竇黏膜已產(chǎn)生了淋巴細胞和漿細胞浸潤、上皮纖毛脫落等現象，在空調的環(huán)境下又引發(fā)慢性鼻竇炎急性發(fā)作。另外，空調機內部的溫度、濕度都相對適宜滋生很多霉菌，在封閉的房間打開(kāi)空調，霉菌就隨風(fēng)吹散出來(lái)，進(jìn)入人體的鼻腔，使鼻黏膜對細菌的抵抗力下降，引發(fā)急性鼻竇炎。
所以對于鼻炎來(lái)說(shuō)，預防是最關(guān)鍵的一環(huán)。
(一)多喝熱茶
炎熱的夏天，孩子喜歡喝冰箱里的冰水或涼的飲料。突然的溫度變化會(huì )加重過(guò)敏性鼻炎癥狀。所以夏天最好喝熱茶水。
(二)多吃新鮮蔬菜
過(guò)敏性鼻炎不會(huì )對食物產(chǎn)生過(guò)敏，所以沒(méi)有必要特別調整食譜。但是身體出現過(guò)敏反應說(shuō)明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，應該多吃新鮮的蔬菜來(lái)加強免疫能力。
(三)用艾呼吸護理鼻腔
患有過(guò)敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。這時(shí)最好用艾呼吸清潔鼻孔。艾呼吸小鼻刷不僅具有超強的吸附性和潔凈力，還能高效清除鼻腔內塵埃、污垢、過(guò)敏原、病菌等有害物質(zhì)，減少鼻腔內潛伏的感染源，讓人遠離感冒、鼻炎的反復發(fā)作。
(四)有規律地做有氧運動(dòng)
專(zhuān)家提倡每周堅持做三次左右有氧運動(dòng)，不僅可以排出體內毒素，還可增強自主神經(jīng)系統的功能，提高免疫力。
(五)減少室內外的溫差
患有過(guò)敏性鼻炎的孩子一般對溫差比較敏感，從外面回到家里，或者從家里走到外面都有可能出現流鼻涕、打噴嚏的癥狀。所以最好調節室溫，不要讓室內外溫差過(guò)大。
積極預防鼻炎的發(fā)生，可以從提高免疫力著(zhù)手。教授指出，晨跑等運動(dòng)和冷水浴或冷水洗臉、洗鼻等生活習慣都可增強體質(zhì)，提高人體對不良條件的適應能力，特別是嬌嫩的鼻腔對冷和熱的適應能力。而過(guò)度疲勞、睡眠不足、飲酒、吸煙等，都會(huì )造成人體免疫力下降，應該盡量避免。為什么如此強調免疫力與鼻病的關(guān)系？因為當全身抵抗力降低時(shí)，鼻黏膜的調節功能也會(huì )變差，使得它的防御功能變弱，從而容易患病。
當鼻炎發(fā)作時(shí)，讓患者最撓頭的就是沒(méi)完沒(méi)了的鼻涕。說(shuō)起擤鼻涕，擤鼻涕的方法對減少鼻病危害也很重要，正確的擤鼻涕方式應是：壓緊一側鼻翼，輕輕擤出對側鼻腔內的鼻涕，或將鼻涕吸入咽部再吐出，然后再換另一側。這樣擤鼻涕才不會(huì )像兩側鼻翼同時(shí)用力一起擤時(shí)那樣，將鼻涕嗆入咽鼓管，從而增加患中耳炎的風(fēng)險。
用于急慢性鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、肥厚性鼻炎。
健客價(jià)： ￥4.5用于過(guò)敏性及炎癥性鼻充血、急慢性鼻炎、鼻竇炎以及感冒引起的鼻塞。
健客價(jià)： ￥3.2清熱解毒，活血祛風(fēng)，宣肺通竅之功效。主治風(fēng)熱犯肺，內郁化火，凝滯氣血所致的鼻塞，時(shí)輕時(shí)重，鼻癢氣熱，流涕黃稠，或持續鼻塞、嗅覺(jué)遲鈍；急慢性鼻炎，急慢性鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥15清熱解毒，活血祛風(fēng)，宣肺通竅之功效。主治風(fēng)熱犯肺，內郁化火，凝滯氣血所致的鼻塞，時(shí)輕時(shí)重，鼻癢氣熱，流涕黃稠，或持續鼻塞、嗅覺(jué)遲鈍；急慢性鼻炎，急慢性鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥12.5用于傷風(fēng)、鼻炎、鼻充血等。
健客價(jià)： ￥6.5清熱解毒，宣肺通竅。用于肺經(jīng)郁熱引起的鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥9.5用于過(guò)敏性及炎癥性鼻充血、急慢性鼻炎。
健客價(jià)： ￥6透竅消腫，祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛，濁涕臭氣，嗅覺(jué)失靈等。
健客價(jià)： ￥27疏散風(fēng)熱，清熱利濕，宣通鼻竅。主治風(fēng)熱犯肺、濕熱內蘊所致的鼻塞不通，流黃稠涕；急、慢性鼻炎，副鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23.5清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、 頭痛、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥14.5清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥19鼻淵通竅顆粒：疏風(fēng)清熱，宣肺通竅。用于急鼻淵（急性鼻竇炎）屬外邪犯肺證，癥見(jiàn)：前額或顴骨部壓痛，鼻塞時(shí)作，流涕粘白或粘黃，或頭痛，或發(fā)熱，苔薄黃或白，脈浮。 鼻淵舒口服液(無(wú)糖型)：疏風(fēng)散熱，祛濕通竅之功效。用于鼻炎、鼻竇炎屬肺經(jīng)風(fēng)熱及膽腑郁熱證者。
健客價(jià)： ￥171.5消炎清熱，祛風(fēng)散寒，通竅止痛。用于慢性單純性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎。急慢性鼻炎副鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥28散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊肺、表虛不同所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥33.5清濕熱，通鼻竅，疏肝氣，健脾胃。用于慢性鼻炎，慢性副鼻竇炎，過(guò)敏性鼻炎，亦可用于急性傳染性肝炎，慢性肝炎，遷延性肝炎。
健客價(jià)： ￥22祛風(fēng)清熱，宣肺通竅。用于傷風(fēng)鼻塞，鼻窒（慢性鼻炎），鼻鼽（過(guò)敏性鼻炎）、鼻淵（鼻竇炎）。
健客價(jià)： ￥10.5清濕熱，通鼻竅，疏肝氣，健脾胃。用于慢性鼻炎，慢性副鼻竇炎，過(guò)敏性鼻炎，亦可用于急性傳染性肝炎，慢性肝炎，遷延性肝炎。
健客價(jià)： ￥14疏風(fēng)，清肺熱，通鼻竅，止頭痛。用于風(fēng)熱型鼻疾，包括急、慢性鼻炎，鼻竇炎，過(guò)敏性鼻炎。
健客價(jià)： ￥9散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥4.5疏風(fēng)清熱、活血驅瘀、祛濕通竅。用于外感風(fēng)邪、膽經(jīng)郁熱、脾胃濕熱而致的傷風(fēng)鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻淵(急、慢性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎，鼻竇炎)。
健客價(jià)： ￥6清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥8清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥8散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥34散風(fēng)，清熱。用于小兒慢性鼻炎。
健客價(jià)： ￥13
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