桃紅清血片(京康運寶)的主要成份為蒺藜(炒)、紫草、降香、拳參、白薇、桃仁(炒)、紅花、制何首烏、甘草、蒼術(shù)(炒)、龍膽、白藥子、海螵蛸。具有調和氣血，化瘀消斑的作用。用于氣血不和，經(jīng)絡(luò )瘀滯所致的白癜風(fēng)。

有白癜風(fēng)的患者治療雖然很關(guān)鍵，也要保持心情良好，尤其是生活中避免給自己太多的壓力，壓力過(guò)大會(huì )導致內分泌紊亂，還會(huì )導致心情不好，很容易引起白斑的擴散，所以有白癜風(fēng)的患者要學(xué)會(huì )解壓是很關(guān)鍵的。

1，有白癜風(fēng)的患者會(huì )經(jīng)常有抑郁，暴躁，甚至自卑的一個(gè)心理方面的問(wèn)題，還會(huì )有一些不良的情緒出現，這很容易導致內分泌出現失調的一個(gè)情況，會(huì )導致身體的免疫能力下降，黑色素細胞的生成也會(huì )受到一直，縱而導致白癜風(fēng)發(fā)作或者是復發(fā)出現。

2，患者可以經(jīng)常的進(jìn)行按摩，可以閉上雙眼，用自己的雙手的指尖用力的進(jìn)行按摩前額還有后頸的位置，有規則的在一個(gè)方向來(lái)進(jìn)行旋轉，這樣能夠讓精神放松，身體舒適，尤其是對于壓力比較大人來(lái)說(shuō)有一定的改善。

3，做一些伸展運動(dòng)，伸展運動(dòng)對于消除緊張和壓力是非常有好處的，這能夠讓全身的肌肉得到放松，也會(huì )讓情緒放松，保持一個(gè)良好的心情是改善壓力的關(guān)鍵。

4，放松治療，找一個(gè)舒適的地方，需要閉上雙眼，放松自己的肌肉，默默額進(jìn)行呼吸，深呼吸為主，會(huì )感覺(jué)到心情舒暢很多。

5，去寬敞的地方走走：離開(kāi)你的辦公室，離開(kāi)你的工作桌，去個(gè)寬敞的地方走走，看看外面的事物，心情會(huì )放輕松許多。

對于有白癜風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，以上的方法都能夠很好的緩解壓力，所以在生活中可以嘗試一些，尤其是白癜風(fēng)的患者要多注意，保持心情良好，飲食保持營(yíng)養均衡，尤其是在夏季的時(shí)候避免暴曬，不然也會(huì )導致白癜風(fēng)擴散的。

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（實(shí)習編輯：歐國榮）