褪黑素膠囊，有效改善失眠、多夢(mèng)、心煩、提高睡眠質(zhì)量，調節生物時(shí)鐘。

那么，褪黑素膠囊功效好嗎？哪些人不適合使用？

褪黑素膠囊可以有效改善失眠、多夢(mèng)、心煩、提高睡眠質(zhì)量，調節生物時(shí)鐘。

褪黑素膠囊，改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。

褪黑素膠囊有明顯的抗癌癥能力;能防止DNA損傷、降低體內過(guò)氧化物的含量，延緩衰老;可抑制黑色素細胞的活性，祛斑美白;提高免疫力，防治憂(yōu)郁癥。

但少年兒童、孕婦及哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者及抑郁性精神病患者不適合使用褪黑素膠囊。

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（實(shí)習編輯：葉裕眉）