指甲雖小，卻與我們的身體健康有著(zhù)千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。如果不好好搞清楚指甲上出現的各種異狀，一旦出問(wèn)題就慘了。

今天，就為大家揭開(kāi)指甲背后的真相。

指甲起翹、脫落、變灰，是患上灰指甲嗎？

有些人發(fā)現指甲起翹、脫落、變色等，就誤以為自己有灰指甲。周先生（化名）就是因為誤診，結果悲劇了。

周先生發(fā)現自己手腳的部分指甲出現起翹、甲根發(fā)黃、脫落的狀況，他就懷疑自己得了灰指甲。焦急之余，為了省去醫院掛號排隊的麻煩，他就到了一家手足健康店購買(mǎi)產(chǎn)品治療。該店店家也診斷周先生是得了灰指甲，連續三天幫他對指甲進(jìn)行了藥物浸泡、修剪。

可情況并未好轉，周先生感覺(jué)到手腳指甲越來(lái)越痛，指甲越來(lái)越短。結果，等到周先生到深圳市中醫院就診后，醫生說(shuō)：“這是手足口病愈后的一種現象，無(wú)需治療，新指甲自然會(huì )長(cháng)出來(lái)。”

可惜，周先生不僅錢(qián)被“坑”了，而且連指甲也快沒(méi)了。這個(gè)案例警惕我們，當發(fā)現指甲異常，千萬(wàn)不要自己胡亂判斷，應盡快到正規醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的診斷及治療。

所以說(shuō)，指甲起翹、脫落并不一定是患有灰指甲，也有可能是手足口病。同理，指甲變灰并非就是灰指甲，也有可能是患上其他皮膚病，如扁平苔蘚、濕疹等。

如果指甲有以下4種變化，那就有可能出現灰指甲，需馬上就醫：

1、指甲顏色變灰

2、指甲表面黯淡無(wú)光澤

3、指甲出現明顯增厚

4、甲下分離、甲板變脆

指甲上的月牙和健康有沒(méi)有關(guān)系？

我們或多或少也聽(tīng)過(guò)——指甲上的月牙越多代表身體越健康，看到這樣的說(shuō)法，小健只想告訴大家：小孩和一些老人的指甲上都是沒(méi)有月牙的，但不代表他們不健康！

1、月牙是啥？

指甲上的月牙也叫半月痕，是指甲下方露出的一條淡白色弧形痕跡。因為人體新陳代謝，指甲生長(cháng)速度快，手指上沒(méi)有血管通過(guò)的部分就會(huì )形成白白的月牙，它主要是一種甲基合成的產(chǎn)物。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，月牙其實(shí)就是還沒(méi)有變硬變透明的指甲罷了，越白的月牙其實(shí)就是越新的指甲。

月牙的多少都是和手指末端的甲基有關(guān)，甲基靠前就能看到淡白的月牙；靠后就看不到了。而一些老人沒(méi)有月牙，是因為隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，新陳代謝變慢，使月牙變得更小，甚至消失。

所以，月牙和健康沒(méi)有必然關(guān)系。

2、月牙的變化

指甲上的月牙數量、大小都不是什么大問(wèn)題，反之，當心月牙短期內發(fā)生變化！如果指甲上的月牙在短時(shí)間內突然發(fā)生改變，這就有可能是身體確實(shí)出現了健康問(wèn)題，需要引起警惕。

月牙的突然改變，可能表示身體存在這些問(wèn)題：月牙突然變多、變大，有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)；月牙突然變小、消失，則要注意是甲減，也有可能是營(yíng)養不良，健康受到威脅。

指甲出現豎紋、白點(diǎn)、凹痕等情況

分別代表什么？

有傳言稱(chēng)，指甲有豎紋代表體質(zhì)差、指甲的白點(diǎn)是因為肚子里有蛔蟲(chóng)，這些傳言是真的嗎？北京華信醫院（清華大學(xué)第一附屬醫院）中醫科主治醫師伍利芬表示：“事實(shí)上，這些都沒(méi)有科學(xué)依據。”

指甲出現豎紋

豎紋數量少、無(wú)其他伴隨癥狀——長(cháng)期神經(jīng)衰弱，機體衰老的象征，無(wú)需過(guò)度緊張；

指甲有明顯的豎紋、表面參差不平，伴隨皮膚干燥無(wú)光——身體處于疲勞狀態(tài)、操勞過(guò)度，與熬夜、用腦過(guò)度、睡眠不足有關(guān)，應該要注意適當休息、補充水分和維生素A。

指甲出現白點(diǎn)

一般來(lái)說(shuō)，指甲出現白點(diǎn)、白斑有兩種可能。

一是因為外傷所致，和健康無(wú)關(guān)，如不小心磕碰到指甲，導致指甲局部磨損，從而出現白色斑點(diǎn)。這些白點(diǎn)會(huì )隨著(zhù)指甲的生長(cháng)，在幾周內自然消失。

二是當指甲出現白斑、白線(xiàn)時(shí)，可能是白甲癥，但幾乎無(wú)危害性、無(wú)需治療，常見(jiàn)于小孩身上。正常的指甲因為沒(méi)有細胞核的存在，所以是透明的；當指甲角化不完全時(shí)，則會(huì )產(chǎn)生幾處小白斑。

指甲除了會(huì )出現豎紋、白點(diǎn)，還有出現橫紋、凹痕、裂痕等異狀，它們與身體的健康又有啥關(guān)系呢？

指甲有橫紋——可能是糖尿病、心臟病等疾病的信號，要引起注意并及時(shí)排查；

指甲有凹痕——缺乏鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素營(yíng)養素，可多吃蛋類(lèi)、大蒜進(jìn)行補充；

指甲有裂痕——長(cháng)期與水接觸、經(jīng)常使用指甲油；缺乏硫元素、鋅、維生素a等營(yíng)養素；患上某些慢性疾??；

指甲有黑斑——營(yíng)養不良、操勞過(guò)度；嚴重則有可能是胃癌、子宮癌的預兆；

指甲突然變白——休克或失血、消化道出血、肺結核晚期、肝硬化、慢性疾病等。

怎樣護甲？

保護好指甲，才能避免指甲出現異樣。下面這3個(gè)護甲的辦法，還不快快收下！

1、定期修剪指甲，但不能過(guò)短

指甲很容易藏著(zhù)臟東西，不定期修剪會(huì )滋生細菌。在修剪指甲的時(shí)候，要注意不能剪得太短，因為指甲過(guò)短容易讓甲床，在日常的家務(wù)、工作時(shí)受損，容易被真菌入侵，對指甲沒(méi)有好處。

2、涂抹護手霜、軟皮保護油

如果指甲干燥、缺水，很容易會(huì )出現指甲斷裂的情況。涂抹護手霜和軟皮保護油能夠對指甲起到保濕作用，令受損的指甲起到修復的效果。

3、清理指甲周?chē)乃榔ず偷勾?/strong>