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精致女人,少不了這12個(gè)生活習慣!

2017-07-23 來(lái)源:每日瑜伽  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:保持學(xué)習能力定期學(xué)習新的技能是為自己增值讓自己保持魅力的最佳方式

  精致女人,少不了這12個(gè)生活習慣!

  精致不是天生的,而是靠后天培養的。

  每天堅持1小時(shí)讀書(shū)

  精致的女人都喜歡讀書(shū),心里是安靜的,臉上是溫柔的,整個(gè)生命都充滿(mǎn)自信。

  她們的眼界總比別人更寬些。別人都在關(guān)注雞毛蒜皮的小事時(shí),她們不僅能有更好的人生選擇,還可以仰望星空浩瀚。

  腹有詩(shī)書(shū)氣自華,歲月從不敗美人。

  每天堅持半小時(shí)運動(dòng)

  經(jīng)常運動(dòng)的女人,心胸和氣場(chǎng)也變得更強大,看起來(lái)會(huì )更自信迷人。

  運動(dòng)可以使女人保持樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,對待生活積極主動(dòng),工作干凈利落。

  經(jīng)常運動(dòng),可以保持修長(cháng)挺拔的體型,除了帶來(lái)俏麗的身姿和完美的曲線(xiàn),更能讓女孩容顏嬌俏、肌膚水嫩,提升整個(gè)人的精神面貌。

  每周買(mǎi)一束鮮花

  花為悅己者開(kāi),女為悅己者容。沒(méi)有人會(huì )不喜歡花朵的美麗,也沒(méi)有人會(huì )不喜歡浪漫的精細。

  就算每天生活、工作有繁瑣,偶有不順,只要看到盛開(kāi)的鮮花,心情總會(huì )變得好起來(lái),好像一切并沒(méi)有那么糟糕。

  就算再忙碌的努力拼搏,也別忘了給自己一個(gè)慵懶的下午,一片暖陽(yáng),一束鮮花,一杯香茶,一本閑書(shū),一段溫柔美好的時(shí)光...

  對世界充滿(mǎn)愛(ài)

  隨時(shí)發(fā)現生活中的美好,知足、惜福。

  保持一顆好奇心,對感興趣的小玩意不妨親手操作一番,這個(gè)時(shí)候你會(huì )覺(jué)得不管是工作還是生活,都那么可愛(ài)。

  由好奇激發(fā)的創(chuàng )造力慢慢就會(huì )變成一種能力,讓你平淡的生活變得充實(shí),變得有味道起來(lái),充滿(mǎn)創(chuàng )意和新奇,也蘊藏著(zhù)夢(mèng)中的詩(shī)和遠方。

  旅行,讓生命充滿(mǎn)彈性

  精致的女人,懂得從格子間里抽離出來(lái),讓自己張弛有度、勞逸結合。

  去不同的城市,感受不一樣的人文風(fēng)情;去不同的地方,感受大自然的壯美富饒。在旅行中,屏蔽一切惱人的瑣事,冥想或隨行,徹底放松。

  去郊外或海邊、古鎮或草原,感受大自然的氣息,置身于一個(gè)干凈純粹的世界,青山碧水、風(fēng)吹竹林、泉水叮咚、鳥(niǎo)語(yǔ)花香...思緒放空間,內心不禁一陣清涼。

  注意儀態(tài),抬頭挺胸

  在人際交往中一個(gè)人的儀態(tài)會(huì )給人留下深刻的印象,精致的女人注重自己的儀態(tài),她們抬頭挺胸,坐姿端正,從不抖腿,看起來(lái)總是那么優(yōu)雅、大方。

  含胸駝背不僅不好看,還會(huì )影響健康,多提醒自己,把肩打開(kāi),抬頭挺胸,糾正站姿。

  挺拔向上會(huì )給人一種積極健康的感覺(jué),自信的姿勢也會(huì )讓你感覺(jué)更自信。

  保持房間整潔,越整潔越幸運

  家的樣子,決定你生活的樣子,把生活過(guò)得簡(jiǎn)單、豐盛、美好,把房間整理得干凈、舒適、自在,才能遇見(jiàn)更好的自己。

  精致的女人熱愛(ài)生活,從不是只在嘴上說(shuō)說(shuō)。在整理中丟棄自己不需要的雜質(zhì),讓自己越來(lái)越接近想要的樣子。

  房間是她們利用生活瑣事來(lái)借境練心的修行場(chǎng),把房間整理的井井有條,幸運就會(huì )降臨在整潔的環(huán)境中。

  勤換床單被褥

  精致的女人懂得睡眠的重要,睡得安穩,醒得舒服,是健康生活的一個(gè)重要條件。

  粗糙的人通常會(huì )忽視在睡眠中度過(guò)的三分之一的生命,重視睡眠環(huán)境可以每天都以溫柔結束,第二天以舒適開(kāi)始。

  勤換床單被褥,清爽干凈,帶著(zhù)淡淡香味的被子可以讓你帶著(zhù)舒服安穩的心進(jìn)入睡眠。

  再忙也會(huì )好好吃飯

  精致的女人懂得再忙也會(huì )好好吃飯,吃得不同,展現出的能力也就不同,吃什么和怎么吃,決定著(zhù)人生是否精致。

  親手為自己和家人做餐美食,吃起來(lái)總是特別可口。

  花心思把專(zhuān)注和愛(ài),都烹調進(jìn)食物里,從清洗食材,整齊切好,精心烹飪,到上桌用餐。雖忙碌,卻悠閑,從中體會(huì )出人間煙火的小樂(lè )趣。

  遠離劣質(zhì)物品

  劣質(zhì)物品,既不安全又會(huì )顯得使用者特別廉價(jià)。更是一個(gè)人心態(tài)的直接反映。

  精致的女人,絕不會(huì )買(mǎi)一大堆廉價(jià)劣質(zhì)的物品,反而會(huì )懂得保養富有品質(zhì)的美物,提高使用效益,做到物盡其用。

  她們的衣著(zhù)都很得體,每天晚上都會(huì )提前搭配好符合第二天天氣和場(chǎng)合的衣服、鞋子、包包,不讓第二天外出前手忙腳亂,讓自己在每一天都光彩熠熠。

  從不大聲說(shuō)話(huà)

  精致的女人,知道有理不在聲高,從不會(huì )用大喊大叫的方式表達焦慮。

  她們內心平和,習慣用溫柔的方式溝通交流,若口吐蘭香,讓人如沐春風(fēng)。

  不急不躁的性格,使所有的接人待物都變得特別優(yōu)雅,舉手投足間,都是充滿(mǎn)自信的無(wú)聲語(yǔ)言。

  定期學(xué)習新的技能

  保持學(xué)習能力,定期學(xué)習新的技能,是為自己增值讓自己保持魅力的最佳方式。

  精致的女人,會(huì )制定屬于自己的專(zhuān)屬計劃,去學(xué)樂(lè )器、學(xué)插花、學(xué)烹飪、學(xué)手工、學(xué)語(yǔ)言等等...既發(fā)展更多的興趣愛(ài)好,又能夠自?shī)首詷?lè )。

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