01

　　額頭出汗

　　肝陽(yáng)上亢

　　如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過(guò)剩造成的。

　　醫師建議：平時(shí)盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。

　　2

　　鼻子出汗

　　肺氣不足

　　如果平時(shí)鼻子愛(ài)出汗，說(shuō)明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

　　醫師建議：建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點(diǎn)是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側，因為這是你身體上肺經(jīng)分布的部位，通過(guò)這樣適當的刺激達到調理肺經(jīng)的目的。

　　3

　　頸部出汗

　　內分泌失調

　　頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì )出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關(guān)。

　　醫師建議：最好去醫院接受全面激素檢查。

　　4

　　胸口出汗

　　脾胃失和

　　如果胸口常出汗，中醫說(shuō)是你的體內脾胃失和。西醫覺(jué)得這種情況下，你體內的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運輸不順暢。

　　醫師建議：平時(shí)不要過(guò)度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過(guò)度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

　　5

　　腋下出汗

　　汗腺過(guò)大或飲食過(guò)重

　　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過(guò)旺盛，多半是你的汗腺直徑過(guò)大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過(guò)重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

　　醫師建議：汗腺過(guò)大時(shí)，可以去醫院做簡(jiǎn)便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

　　6

　　手腳心出汗

　　脾失運化、脾胃濕熱、血虛

　　如果你情緒緊張、激動(dòng)或害怕時(shí)，手心或腳心容易出汗，中醫覺(jué)得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。

　　醫師建議：每天餐后按摩腹部，先順時(shí)針按摩30圈，再逆時(shí)針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。

　　7

　　背部出汗

　　陰陽(yáng)虛弱、極度疲勞

　　背部汗腺分布很少，所以背部愛(ài)出汗說(shuō)明你的身體陰陽(yáng)虛弱，已經(jīng)極度疲勞。

　　醫師建議：保證充足睡眠，飲食要豐富、有營(yíng)養，以滋陰補陽(yáng)為主，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。

　　8

　　私處出汗

　　濕熱下注、腎陽(yáng)虛弱

　　如果你的私處愛(ài)出汗，中醫認為你的體內濕熱下注，腎陽(yáng)虛弱。西醫覺(jué)得，這種情況下，患細菌性陰道炎癥的可能性會(huì )增大，甚至讓私處氣味變重。