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女性裸睡不穿內褲易引發(fā)陰道炎 如何預防?

2016-04-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:晚上裸睡不穿內褲的話(huà),如果夫妻二人中,有人有腳癬或其他皮膚病,這種近似裸奔的穿著(zhù)方式,也會(huì )讓你容易受到陰道炎的侵擾。

  不少女性白天工作忙,衣服還穿得貼身,晚上不妨放松放松,調整心情試試裸睡,既能舒緩壓力又能預防婦科病。那么,裸睡到底該不該穿內褲呢?

  女性裸睡的好處

  裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適,連婦科常見(jiàn)的腰痛及生理性月經(jīng)痛也得到了減輕,以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。女性陰部常年濕潤,如果能有充分的通風(fēng)透氣就能減少患上婦科病的可能性。

  女性裸睡不穿內褲易引發(fā)陰道

  晚上裸睡不穿內褲的話(huà),如果夫妻二人中,有人有腳癬或其他皮膚病,這種近似裸奔的穿著(zhù)方式,也會(huì )讓你容易受到陰道炎的侵擾。

  如何預防陰道炎呢?

  預防陰道炎,除了在家盡量別“空心”外,出門(mén)時(shí)也要注意少穿緊身內褲和透氣性不好的牛仔褲。還要少吃辛辣、刺激的飲食,以免引起菌群失調,導致炎癥。

  1、平時(shí)盡量穿著(zhù)棉質(zhì)通風(fēng)的內外褲,保持干爽,平時(shí)如果分泌物不多也可盡量不要用衛生護墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細菌。

  2、正常情況之下,我們的天然免疫系統會(huì )自動(dòng)去應付這些入侵的菌種,所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統正常運動(dòng)。

  3、使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫師的同意與處方,因為抗生素雖然可以殺死細菌,卻會(huì )助長(cháng)霉菌的孳生,所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。

  4、許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過(guò)多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道炎機率就會(huì )大大減少。

  5、衛生習慣要養成,勤洗手,勤洗澡,勤換內衣褲,每晚配合洗液清潔外陰,可以選擇性質(zhì)溫和,ph值適合陰部弱酸性環(huán)境的洗液,如婦炎潔等,洗后再上床睡覺(jué),清涼舒爽助睡眠。

  6、衛生護墊盡量不用,導致女性私密處經(jīng)常處在潮濕、溫暖的環(huán)境下,再加上空氣流通差、散熱難等,特別適合霉菌生長(cháng),久而久之,就會(huì )陰道菌群失調。

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