近視的形成有三大學(xué)說(shuō):
一是“近業(yè)學(xué)說(shuō)”
(“近業(yè)”即近距離精細作業(yè))。長(cháng)期持續性地近距離作業(yè)、上網(wǎng)、玩手機、看電視、看小說(shuō)等,西醫認為是使眼睛的睫狀肌處于疲勞狀態(tài),當睫狀肌失去調節能力,就形成了近視。中醫眼科學(xué)也認為“肝藏血,目得血而能視。”但久視傷血,容易患上近視。
二是“體質(zhì)學(xué)說(shuō)”
“我們常常見(jiàn)到兩個(gè)同樣大的小孩,其中一個(gè)耍手機、打游戲怎么都不近視,但另一個(gè)沒(méi)怎么耍電腦卻近視了,這就說(shuō)明近視跟體質(zhì)的確有關(guān)系。”陳來(lái)華表示,中醫眼科學(xué)稱(chēng)近視為“能近怯遠癥”。分為“心陽(yáng)不足”和“肝腎兩虛”兩種證型。中醫眼科學(xué)對“心陽(yáng)不足”型的證候分析是:火在目而為神光,心陽(yáng)不足,神光不得發(fā)越于遠處,故視近尚清,視遠模糊。對“肝腎兩虛”型的證候分析是:肝腎兩虛,精血不足,神光衰微,以致光華不能遠及,故視近而不能視遠。
三是遺傳學(xué)說(shuō)
現代醫學(xué)認為,高度近視有遺傳傾向。中醫眼科學(xué)也認為,“先天稟賦不足,目失濡養,則目視不明”。
中醫治近視派別不同根源同
中醫認為“五臟六腑之精氣皆上注于目”,目得血而能視,肝脾腎功能協(xié)調,精氣充沛,才能目光敏銳。若肝腎氣血虧損,脾臟運化功能失調,腎精不足,目失濡養,則目視不明,從而造成近視。所以中醫治療近視的理論可以從防治并發(fā)癥、控制發(fā)展、改善視力三方面著(zhù)手,而近年也有不少中醫通過(guò)這一基礎理論用自己的方式嘗試中醫治眼病。
根據中醫辨證施治原則,結合中小學(xué)生理心理特點(diǎn),采用“點(diǎn)穴療法+服中藥+中藥薰蒸”的方法,深受患兒和家長(cháng)的普遍歡迎。
(1)中醫點(diǎn)穴療法可以起到疏通經(jīng)絡(luò )、增加眼部經(jīng)絡(luò )的營(yíng)養,從而提高睫狀肌的調節能力,達到提高近視、弱視及慢性眼病患者視力的作用;
(2)內服中藥是調節五臟,運營(yíng)氣血,使精華之氣上達于目,讓包括近視在內的慢性眼病患者視系統的健康狀況得到改善,從而起到控制病情加重、防止并發(fā)癥、改善視力的作用;
(3)中藥熏蒸是讓藥物里的有效成分作用于眼部,改善局部血微循環(huán),增強局部組織的營(yíng)養。
結束治療后家長(cháng)任務(wù)重
任何一種治療方法都不可能一勞永逸,“三分治,七分養”。因此要想獲得持久的遠期療效,個(gè)人的保養尤為重要。視力提高后,家長(cháng)應該繼續幫助孩子保持已經(jīng)取得的療效。提醒患兒家長(cháng)做到以下幾點(diǎn):
1、定期復查視力。通過(guò)正規的中醫眼科的治療后,即使視力已經(jīng)提高到了1.0以上,仍然需要定期復查,必要時(shí)可以安排周末做常規的維護性治療。家長(cháng)帶孩子定期查視力的行為本身,就可以在孩子心目中樹(shù)立“關(guān)注視力,呵護眼睛”的意識,潛移默化地培養孩子正確用眼習慣。
2、一旦發(fā)現視力下降,應及時(shí)帶孩子到正規的眼科治療。不要輕易找“非專(zhuān)業(yè)眼科和非專(zhuān)業(yè)眼科醫生”治療近視,以免延誤治療,失去最佳治療時(shí)機。
3、療效的好壞有個(gè)體差異,教孩子學(xué)會(huì )接納。通過(guò)醫生、家長(cháng)和孩子共同努力后,無(wú)論視力提高到什么程度,我們都要學(xué)會(huì )去接納當下的成果,否則會(huì )給孩子造成心理壓力,影響療效。
4、培養正確用眼習慣,并幫助孩子在心中建立“大愛(ài)”觀(guān)。因為愛(ài)自己也愛(ài)他人,關(guān)心他人視力健康的同時(shí)也是在提醒孩子自己要“愛(ài)眼護眼”。家長(cháng)甚至可以協(xié)助孩子建立一個(gè)愛(ài)眼小團隊,讓他們相互支持、共同做到“愛(ài)眼護眼”,共同養成“節約用眼、正確用眼”的好習慣。
近視的預防及護理
預防近視的關(guān)鍵是在發(fā)育年齡期間注意培養良好的用眼習慣和建立合格的環(huán)境條件。如果護理不好,近視眼可能發(fā)生視網(wǎng)膜脫離、青光眼、弱視、斜視、黃斑病變等并發(fā)癥。一般情況下,近視度數越高,病程越長(cháng),并發(fā)癥的發(fā)生機會(huì )也會(huì )越高。因此特別提醒,近視的預防及護理應注意以下幾點(diǎn):
1、控制玩手機、電腦和看電視的時(shí)間。如果眼睛長(cháng)時(shí)間注視這些電子終端,可能導致視頻終端綜合征的發(fā)生,使眼睛的光敏度下降、視力調節的靈活性下降以及近視度數增加,還可能導致干眼癥的發(fā)生。
2、保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40厘米以上?,F在兒童(尤其有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西,當距離小于30厘米時(shí),極易引起調節痙攣,加深近視度數。所以,閱讀寫(xiě)字姿勢很重要,一定要保持坐姿,最好不要躺著(zhù)或行走時(shí)看書(shū)。
3、適度的閱讀時(shí)間:持續近距離閱讀連續時(shí)間不要超過(guò)30分鐘,每隔30分鐘后最好以看遠方的方式緩解眼睛疲勞,或者閉上眼做一做眼保健操。
4、充足的光線(xiàn):學(xué)習閱讀時(shí)照明不可暗淡也不能過(guò)強。家庭照明光線(xiàn)最好來(lái)自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線(xiàn)的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
5、目標物要清楚:閱讀物字體大小和清晰程度要符合標準。學(xué)校主要是黑板質(zhì)量,要保持黑色無(wú)反光,粉筆和板擦不會(huì )把黑板變成灰色。
6、保持足夠的睡眠:防止身體及眼睛的疲勞。
7、定期做眼保健操及眼科常規檢查:若發(fā)現問(wèn)題及時(shí)糾正。值得強調的是,一定要到正規眼科機構進(jìn)行檢查。
8、不挑食、厭食:盡量少吃糖類(lèi)及碳酸飲料,養成良好、合理的膳食習慣。
眼睛是心靈的窗戶(hù),青少年一定要保護好自己的眼睛。近視的孩子采用中藥熏蒸的方式應該比較能接受,平時(shí)要少玩手機、電腦,多做眼保健操,還自己一雙明亮的眼睛。
鎮心,安神,定驚,調血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動(dòng)過(guò)速 或過(guò)緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價(jià): ¥966舒肝理氣,散郁調經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調,頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥51.8收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價(jià): ¥26.5淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長(cháng)斑或干燥的肌膚。
健客價(jià): ¥58本品可以讓您改善面部肌膚干燥、缺水、褪皮等現象,讓您的肌膚變得飽滿(mǎn)水潤。使用時(shí),清新淡雅的草木香味讓您身心舒暢,使用后,肌膚像綢緞一樣滋潤柔滑。長(cháng)期使用可以出現嬰兒般水嫩透亮的肌膚。
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健客價(jià): ¥98有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問(wèn)題,平衡口腔微生態(tài)。
健客價(jià): ¥43溫中補虛,調和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥28.5清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
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健客價(jià): ¥47彝醫:嗨補里讓希習奴,乃讓希習奴。中醫:活血化瘀,通絡(luò )止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節痛,癌癥疼痛。
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健客價(jià): ¥268用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
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健客價(jià): ¥22