一位媽媽留言給我我，說(shuō)她的寶寶一到冬天就動(dòng)不動(dòng)肺炎哮喘，每次只能去醫院輸液、霧化?？粗?zhù)寶寶哮喘發(fā)作時(shí)難受的樣子，她感到心疼，但又無(wú)能為力。

為了防止寶寶哮喘，她做了很多防護措施，基本不帶孩子出門(mén)，連幼兒園也不去了，每天都讓孩子在家，偶爾不得不出門(mén)，也是全副武裝，帽子圍巾口罩……統統備齊。即便如此，常常還是防不勝防，寶寶莫名其妙就開(kāi)始發(fā)燒咳嗽，一咳她就超級緊張，趕緊做各種措施，生怕寶寶發(fā)展成哮喘。

但正所謂怕什么來(lái)什么，每一次寶寶都毫無(wú)例外地會(huì )發(fā)展成肺炎哮喘，她留言問(wèn)我有沒(méi)有什么提升寶寶抵抗力的方法。

這個(gè)媽媽的心情我太了解了，我家也曾有一個(gè)反復“肺炎哮喘”的孩子。他是我的外甥。

那是很多年前的事情了，那時(shí)我的小外甥剛剛1歲多，一次偶然的原因，小家伙發(fā)燒了，咳嗽、流鼻涕，剛開(kāi)始大家都沒(méi)在意，以為就是普通的感冒。誰(shuí)知病情迅速演變，小朋友咳得越來(lái)越厲害，呼吸也急促起來(lái)，胸部發(fā)出類(lèi)似拉風(fēng)箱的呼呼聲，他只能大口大口的張嘴呼吸……帶去醫院一檢查，醫生說(shuō)是支氣管肺炎合并哮喘。

那年代沒(méi)有霧化，醫生直接給外甥吊水。第一次吊水效果很好，小家伙沒(méi)幾天就活蹦亂跳，恢復了精神。但自此以后，外甥動(dòng)不動(dòng)就支氣管肺炎合并哮喘，每次癥狀都是一樣，高燒、咳嗽、肺炎、哮喘、輸液……。

我也曾去醫院做過(guò)陪護。真正體驗過(guò)才知道看著(zhù)這么小的孩子輸液是怎樣一件熬心的事情，孩子太小，血管細，又喜歡動(dòng)來(lái)動(dòng)去，為了方便，輸液都是直接扎腦門(mén)，看著(zhù)小朋友整齊的頭發(fā)被剃得坑坑洼洼已經(jīng)很心疼了。

扎針時(shí)候的感覺(jué)才真正叫心如刀割，常常是我們幾個(gè)大人摁住孩子，看著(zhù)那長(cháng)長(cháng)的針頭扎進(jìn)他的頭上，孩子撕心裂肺的哭喊，和身子不停地擺動(dòng)，那滋味比扎在自己心上還疼。

如果運氣好遇到技術(shù)熟悉的護士，一針下去就能找對血管，那痛苦還少一點(diǎn)。最可怕的是遇到技術(shù)不熟練的護士，扎很多針都找不到血管，看著(zhù)小朋友的頭被扎得一陣青紫，那心情真是一言難盡。還有時(shí)候好不容易扎進(jìn)去了，但小寶寶動(dòng)一動(dòng)或是藥水點(diǎn)滴太快，打針的地方會(huì )馬上腫起來(lái)，就要拔出針頭，重新再找血管。孩子痛苦得大喊大叫，我們只能狠心含淚用力把他按在病床上，任由護士扎。

為了讓小外甥少遭罪，為了讓他的身體盡快好起來(lái)，我們全家打起精神，做好各種防護措施。但怎么注意都沒(méi)用，小外甥的身體反而越來(lái)越差，每次只要一開(kāi)始咳，病情就會(huì )迅速發(fā)展為哮喘，發(fā)作的頻率越來(lái)越快，問(wèn)題越來(lái)越嚴重，到后面每次一發(fā)作就要住院治療。在外甥三歲時(shí)，他常常是一個(gè)月時(shí)間，有半個(gè)月的時(shí)間在住院，好不容易病好出院，不出兩周，又會(huì )再犯。小朋友成了醫院的?？?。

我們一家人的心情因此變得很糟糕，大家都憂(yōu)心忡忡，不知道外甥這么敏感的體質(zhì)怎么才能好起來(lái)。

直到有一天，一位朋友介紹我姐帶兒子去看中醫，說(shuō)她孩子也是動(dòng)不動(dòng)哮喘，吃中藥治好的。我姐抱著(zhù)試試看的態(tài)度，讓外甥吃了一段時(shí)間的中藥。在吃藥的過(guò)程中，外甥的哮喘也曾復發(fā)過(guò)幾次，但慢慢的，外甥的身體卻逐漸變得強壯起來(lái)。調理了半年左右，他的哮喘就再也沒(méi)復發(fā)過(guò)。

現在回想起來(lái)，那時(shí)的我們真的什么都不懂，如果當時(shí)對兒童常見(jiàn)病、對用藥有正確認識，外甥或許就不用受這么多罪了。

如果以我現在的知識來(lái)看外甥的問(wèn)題，他的問(wèn)題更準確來(lái)說(shuō)，是咳喘，是咳嗽引起的喘。外甥第一次哮喘是感冒咳嗽，痰液堵塞、氣管痙攣導致呼吸道變得狹窄，因為孩子的呼吸頻率比成人快，當呼吸道堵塞時(shí)，狹窄的氣管就很容易出現哮鳴音。對于這種狀況把痰化掉，讓呼吸道恢復暢通即可。

外甥后來(lái)肺炎哮喘越來(lái)越頻繁，主要是身體的正氣嚴重受損導致的。每一次生病后，又沒(méi)有即使補充正氣，導致正氣越來(lái)越弱，才給了外邪更多的機會(huì )。當正氣損耗嚴重后，疾病就會(huì )越來(lái)越頻繁，怎么小心翼翼地護理都沒(méi)用。而后面的中藥調理，主要是幫他提升了正氣。

正因為有了外甥的前車(chē)之鑒，我在仔仔出生后才特別去學(xué)了各種健康知識，并學(xué)習了中醫、小兒推拿、食療等各種知識，仔仔從小到大少吃了很多苦。

回憶起這段歷史，我更想告訴大家的是，在孩子生病時(shí)，我們免不了都會(huì )傷心、難過(guò)、緊張、自責，尤其孩子輸液打針時(shí)，家長(cháng)那種揪心的疼痛更是無(wú)法言語(yǔ)。

但正因為如此，我們更需要冷靜地去面對孩子的問(wèn)題。多學(xué)習一些醫學(xué)常識，如果在寶寶患病時(shí)，我們能夠知道致病原理，能夠有更多的應對方法，在疾病后期快好時(shí)，一定要及時(shí)幫助寶寶把正氣補足，正氣足，才有能力抵抗外邪，寶寶才能少遭罪，少吃苦。

對抗哮喘，也是一樣，聽(tīng)見(jiàn)寶寶哮喘媽媽會(huì )感到擔心，感覺(jué)恐慌和無(wú)力這是正常的。但正因為如此，更需要我們用正確的心態(tài)去看待和處理。

在我們的印象里，常常覺(jué)得哮喘是一個(gè)問(wèn)題。其實(shí)哮和喘是兩個(gè)問(wèn)題。哮是喉嚨里有咻咻的哮鳴音。喘是呼吸急促、呼吸頻率加快等。

很多時(shí)候，寶寶因為感冒咳嗽痰多而發(fā)作的呼吸困難是“喘”。是因為寶寶小，氣管狹窄，咳嗽痰多時(shí)，氣管內分泌物增多，氣管管徑變得狹窄，寶寶就會(huì )呼吸困難，嚴重的寶寶會(huì )出現張口抬肩、面色蒼白、不能平臥、口唇青紫等癥狀，。

這種哮喘在治療上，重點(diǎn)是讓氣管內的痰排出來(lái)，讓淤積的氣管重新恢復暢通?，F在醫院給哮喘的寶寶常用的霧化就是這個(gè)原理。這個(gè)方法的好處是通過(guò)藥物迅速讓支氣管擴張，從而改善哮喘的癥狀。

對于哮喘的寶寶，小兒推拿也是很有效的方法。很多媽媽用過(guò)以后都反饋說(shuō)效果好，寶寶喘得不嚴重的話(huà)，一般堅持10來(lái)分鐘就能見(jiàn)效，那些喘得嚴重的寶寶，堅持推30-40分鐘左右也能迅速好轉。如果自己拿不定主意，擔心手法不對，把這些手法作為輔助治療的方法效果也是很好的。

當寶寶哮喘憋氣嚴重時(shí)，重點(diǎn)做：華佗夾脊。

華佗夾脊穴是從第一胸椎至第五腰椎，各椎棘突下旁開(kāi)0.5寸，共17組34個(gè)穴位。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是沿著(zhù)脊椎骨縫兩邊的凹陷輕柔地一點(diǎn)一點(diǎn)從上往下按揉。

具體操作手法是從大椎兩旁的定喘穴開(kāi)始，用食指中指兩個(gè)手指的指腹沿著(zhù)脊柱兩側的骨縫一邊推一邊揉。揉的時(shí)候力度要適中，要緩而不慢，徐徐前行。當寶寶喘的時(shí)候，馬上用這個(gè)手法，效果非常好。

逆運內八卦。逆運內八卦也是止喘非常好用的手法。逆運內八卦能讓濁氣往下走，也能幫助氣管疏通。

逆運內八卦是使用按摩油等按摩介質(zhì)，以掌心為圓心，用大拇指或食、中指指尖輕輕的在寶寶掌面上手掌內側沿大小魚(yú)際、指關(guān)節末端等地方逆時(shí)針畫(huà)圈。

做的時(shí)候手法力度一定要輕柔，劃過(guò)掌面后有一種癢癢的感覺(jué)就對了。越是那些指節有突起，肉厚的地方，越是要運。它能幫助濁氣往下走，效果非常好。

按揉膻中：膻中穴在體前正中線(xiàn)，兩乳頭連線(xiàn)之中點(diǎn)，是氣之匯穴。膻中穴對寶寶來(lái)說(shuō)，可以治療：咳嗽、氣喘、氣短、咳喘病等。用食指按在上面，一般按一邊揉，堅持2-3分鐘。

分推膻中：用雙手拇指腹自膻中穴向外推，也可以用手掌從膻中往兩側分推

按揉豐?。贺S隆在外腳踝尖上8寸。外膝眼和外踝骨尖連線(xiàn)中點(diǎn)。這個(gè)穴位有化痰的作用，能夠幫助寶寶把淤積在氣管里的痰化走。

按揉足三里

當寶寶喘的特別嚴重時(shí)，可以在華佗夾脊的同時(shí)，艾灸足三里、豐隆和肚臍下方的關(guān)元，也能有效止喘。

如果寶寶喘不明顯，哮鳴音明顯，發(fā)出咻咻的聲音，可以膻中到扁桃體外方吮痧。

具體的方法就是媽媽嘴巴呈O字形放在寶寶的皮膚上，稍微用點(diǎn)力吸附在皮膚上，然后舌頭輕輕頂住你洗起來(lái)的那塊肉，往喉嚨深處像拔河一樣用力拉。用這樣的方式在孩子穴位表面連續不停地吸吮15-20秒。在這條線(xiàn)中，有的地方出痧明顯，有的不明顯。在出痧明顯的地方左右各再吮三口。這個(gè)方法立竿見(jiàn)影。馬上就能消失。

在寶寶哮喘、咳嗽快好時(shí)，一定要堅持補脾補肺補腎，幫助寶寶把正氣補足。正氣足夠強大，寶寶才能經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。

五臟之中，肺主呼氣，腎主納氣。當寶寶脾弱了，正氣逐漸被消耗，從脾虛到肺不足，最后腎氣也會(huì )不足。腎氣不足，氣不歸納，所有的氣都往上走，更容易引起哮喘。所以對于哮喘的寶寶除了要祛痰、定喘，更要強健肺、脾、腎三臟。