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白癜風(fēng)患者日常生活中應該注意些什么?

2020-03-10 來(lái)源:皮膚科醫生譚穎  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在日常生活中要重視白癜風(fēng)的心理治療和藥物治療,要學(xué)會(huì )“與病共舞”,保持健康良好的心態(tài),規律有序的生活習慣以及科學(xué)合理的膳食搭配,才能有助于控制白癜風(fēng)的病情,減少和預防復發(fā)。

白癜風(fēng)是一種由于各種原因引起皮膚中黑素細胞異常減少而引起的局限性色素脫失性皮膚病。白癜風(fēng)的典型特征為局部或泛發(fā)性的白色斑塊,皮損的邊緣清楚,局部的毛發(fā)可變白,患者可以沒(méi)有任何自覺(jué)癥狀。

白癜風(fēng)的發(fā)病原因目前尚未清楚,醫學(xué)研究認為白癜風(fēng)的發(fā)病可能與遺傳因素、自身免疫因素、精神神經(jīng)因素、黑素細胞自身破壞因素等有關(guān)系。白癜風(fēng)是一種慢性的皮膚病,雖然對于身體的健康不一定有什么影響,因為白癜風(fēng)引起的一般就只有皮膚問(wèn)題,而不會(huì )對身體內臟造成什么的損害(除外并發(fā)的其他疾病如免疫性疾病所引起的損害),但此病的發(fā)生年齡以青年多見(jiàn),治療時(shí)間長(cháng)和見(jiàn)效慢,常對患者造成嚴重的精神壓力,嚴重影響正常的生活和社交。很多患者在來(lái)門(mén)診就診的時(shí)候,也常會(huì )問(wèn)到:患了白癜風(fēng),在日常生活中應該注意什么?下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)白癜風(fēng)患者的一些注意事項。

1、上面也提到了,白癜風(fēng)是一種慢性皮膚病,相對來(lái)說(shuō)治療難度大、治療時(shí)間久、容易反復,而且因為影響外觀(guān),會(huì )導致很多患者(特別是年輕患者)失去治療信心,一般人都很因此而苦惱而加重病情。所以白癜風(fēng)患者要通過(guò)正確的去到來(lái)了解與此病有關(guān)的知識,正確面對白癜風(fēng),采取科學(xué)的、恰當的治療方法。

2、另外還要養成良好的生活習慣,堅持適當的體質(zhì)鍛煉,保持充足的睡眠,做到勞逸結合,避免過(guò)度的勞累,通過(guò)各種方式來(lái)調整和放松自己的心態(tài),才能有效的提高和改善機體免疫能力(白癜風(fēng)很大程度上就是“免疫失衡”所致),有利于個(gè)體消除不良的精神情緒和思想緊張,緩解精神上的過(guò)度緊張,對于疾病的治療和控制有正面的效果。

3、要有科學(xué)的、合理的飲食,要注意合理搭配各種食物,避免偏食挑食,減少或避免吃辛辣刺激的食物和飲酒吸煙。根據一些臨床研究提示,可以適當多吃點(diǎn)含銅離子和絡(luò )氨酸的食物,例如紅肉、肝臟、豆類(lèi)、堅果類(lèi)等等;而某些含有“抗氧化美白物質(zhì)”的食物例如橘子、獼猴桃、柚子、草莓、櫻桃等應該少吃點(diǎn)(含有抗氧化物質(zhì)谷胱甘肽、維生素C等);某些藥物例如維生素C片、含維生素C的復合維生素片因為也是具有抗氧化性所以也應該適當少量服用,某些藥物例如酚妥拉明、乙酰膽堿等也可能會(huì )誘發(fā)白癜風(fēng),也應該在醫生指導下使用。

總結下,在日常生活中要重視白癜風(fēng)的心理治療和藥物治療,要學(xué)會(huì )“與病共舞”,保持健康良好的心態(tài),規律有序的生活習慣以及科學(xué)合理的膳食搭配,才能有助于控制白癜風(fēng)的病情,減少和預防復發(fā),所以態(tài)度決定一切,請保持良好的樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。

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