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長(cháng)痘痘長(cháng)色斑如何通過(guò)飲食調理

2015-03-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫的五行與痘痘有哪些關(guān)系呢?中醫五行學(xué)說(shuō)認為,人容易長(cháng)斑、長(cháng)痘痘都與木相關(guān)。在五行中,木對應肝。工作辛苦時(shí)首先要維護的就是肝。臉色發(fā)青、有色斑、易長(cháng)痘,很可能肝臟虛弱。因為肝臟負責排毒,重新凈化靜脈血液,一旦排毒和凈化功能無(wú)法正常進(jìn)行,皮膚就會(huì )呈現青色,長(cháng)出色斑和痘痘。

  中醫的五行與痘痘有哪些關(guān)系呢?中醫五行學(xué)說(shuō)認為,人容易長(cháng)斑、長(cháng)痘痘都與木相關(guān)。在五行中,木對應肝。工作辛苦時(shí)首先要維護的就是肝。臉色發(fā)青、有色斑、易長(cháng)痘,很可能肝臟虛弱。因為肝臟負責排毒,重新凈化靜脈血液,一旦排毒和凈化功能無(wú)法正常進(jìn)行,皮膚就會(huì )呈現青色,長(cháng)出色斑和痘痘。

  因此,膚色有些泛青,顴骨長(cháng)斑,容易發(fā)痘痘,甚至眉間或太陽(yáng)穴青筋暴露,是肝臟虛弱的表現。

  調理良方:多吃黃綠色食物

  青色食物如菠菜、蛤蜊、豬肝等含有大量的葉綠素、維生素及纖維素,能協(xié)助器官加速排出體內的毒素。

  吃西瓜能調理面部潮紅的癥狀。

  護膚重點(diǎn):排毒

  1、純植物成分的護膚品有排毒功能,讓面色更純凈。

  2、用美白護膚品減輕色素沉淀,同時(shí)嚴格防曬。

  99藥劑師溫馨提醒:對于長(cháng)期坐在辦公司的白領(lǐng)們建議有空可以去爬爬山或者公園走走,這樣有利于皮膚吸收新鮮空氣,促進(jìn)新陳代謝。

(實(shí)習編輯:陳?;?/p>

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