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美亞裔女性患乳腺癌機率高?康復訓練是寫(xiě)作?

2014-08-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據美國僑報網(wǎng)編譯報道,美國最新的一份調查顯示,表達性寫(xiě)作對于幫助乳腺癌患者,有很好的療效。

  根據《大學(xué)先驅報》(UniversityHerald)網(wǎng)站報道,在關(guān)注亞裔乳腺癌幸存者的一項研究中,休斯頓大學(xué)的研究員發(fā)現,將治療中的恐懼、情緒和診斷的益處寫(xiě)下來(lái),可能對改善患者的健康有幫助。

  "癌癥病人就像伊拉克戰爭后的老兵,可能經(jīng)歷創(chuàng )傷后應激癥狀。很多時(shí)候,得到確診的癌癥患者面臨大量的情感創(chuàng )傷。進(jìn)入治療后他們會(huì )失落、抑郁、焦慮,不知如何面對未來(lái),"休斯頓大學(xué)助理教授、文化與健康研究中心主任陸倩(QianLu,音譯)說(shuō)。

  在這項研究中,陸和她的同事給每個(gè)亞裔美國人參與者完成標準化的健康評估,然后要求他們每周書(shū)寫(xiě)20分鐘,持續三個(gè)星期。每個(gè)星期所寫(xiě)的內容各不相同。

  "這項研究的結果表明,參與者很容易接受寫(xiě)作任務(wù),透露他們從未告訴過(guò)他人的情緒。參與者稱(chēng)他們寫(xiě)下的情感,對治療很有價(jià)值,"陸說(shuō),"表達性寫(xiě)作的關(guān)鍵是寫(xiě)作指導,否則就會(huì )淪為純記事的日記或流水賬。我的研究表明,當參與者寫(xiě)下他們最深的恐懼和乳腺癌診斷的好處,患者的生理和心理健康都會(huì )受益。"

  此前有研究表明,亞裔女性罹患乳腺癌的幾率呈上升趨勢,而華裔女性更是其中的重要受害者。加州癌癥預防研究所調查專(zhuān)家斯嘉麗戈麥斯(ScarlettGomez)曾表示,在美出生的華裔女性,也就是"華二代",其患乳腺癌的幾率高于生于中國隨后移民到美國的新移民女性。而且,女性在美時(shí)間越長(cháng),她們的乳腺癌發(fā)病率也就越相似,甚至超過(guò)非西班牙裔白人女性。推薦閱讀:菲律賓“大笑瑜伽” 幫助癌癥患者康復>>>

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