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怎么知道自己有沒(méi)有口臭

2014-08-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:本文導讀:很多時(shí)候口臭患者都是通過(guò)旁人告知才知道自己有口臭的,這讓人很尷尬,那么,有什么方法可以知道自己有沒(méi)有口臭,口臭的自我檢查方法有哪些?

  如果感覺(jué)自己有此傾向的話(huà),可以嘗試以下醫師傳授的口臭自檢法。很簡(jiǎn)單,在家里就能做,可以幫助消除不必要的疑慮。

  1、用舌頭舔下自己手背,過(guò)10秒等口水干后,聞下有沒(méi)有口臭。

  2、用手把鼻子與嘴巴同時(shí)蓋住,能夠很輕易地知道自己的口氣狀況。

  3、用紗布或者棉簽擦拭舌頭內部,如果呈現黃色,就可能會(huì )有口臭。

  4、利用鏡子觀(guān)察舌頭的顏色,舌頭內側呈白色就意味著(zhù)有口臭。

  5、利用牙線(xiàn)清除牙縫,如果牙線(xiàn)有味道的話(huà),說(shuō)明自己本身就有口臭。

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