許多人牙齒周?chē)即嬖?a target="_blank" href="http://m.miletuan.com/kqpd/938030.html" name="InnerLinkKeyWord">牙結石，牙結石難以剔除部位的患者應及時(shí)到醫院進(jìn)行"洗牙"，那么牙結石能不能預防呢?

　　專(zhuān)家說(shuō),預防牙結石主要是保持口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，多喝開(kāi)水。此外，要預防止牙結石的形成,還應做到：

　　1、清除牙面上的牙菌斑，最簡(jiǎn)便有效地方法就是認真刷牙。有資料顯示，高質(zhì)量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和軟垢。

　　2、應注意調整飲食結構，少進(jìn)食松軟黏性食物，尤其是兒童少進(jìn)食含糖量高的食物，適當多進(jìn)食些纖維性食物，以增加牙齒的自潔作用，減少牙菌斑的形成。

　　3、矯治牙列不齊牙齒擁擠、錯位，消除單側咀嚼的不良習慣,使所有的牙齒均發(fā)揮其咀嚼功能。

　　4、應每隔半年至一年時(shí)間到醫院口腔科檢查1次，如發(fā)現有牙結石形成，及時(shí)由醫生去除(俗稱(chēng)洗牙，醫學(xué)上稱(chēng)潔治)。