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骨質(zhì)疏松 熟悉的病名不熟悉的病情

2016-11-23 來(lái)源:家庭醫生在線(xiàn)健骨圈  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)骨質(zhì)不斷流失,人的骨骼會(huì )像風(fēng)化的巖石那樣,逐漸變得稀疏松脆,此時(shí)患者常常會(huì )出現腰背疼痛、身材變矮、駝背,甚至骨折,生活不能自理,給患者和家庭帶來(lái)沉重的經(jīng)濟負擔和心理負擔。
   原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是老年人的常見(jiàn)病癥。不過(guò),雖然“骨質(zhì)疏松”這個(gè)詞廣為人知,但對于骨質(zhì)疏松癥的相關(guān)知識,許多患者及家屬卻知之甚少。為了加強人們對骨質(zhì)疏松癥的認識,今天我們就來(lái)講講骨質(zhì)疏松的一些常識吧。
 
  骨質(zhì)疏松:像風(fēng)化的巖石
 
  學(xué)過(guò)哲學(xué)的人都知道,世界上一切事物都不是靜止的,而是處于永不停滯的運動(dòng)之中。
 
  人的骨頭也是如此,從一生下來(lái)骨骼就開(kāi)始在不停地形成骨質(zhì),也在不停地破壞骨質(zhì),兩者處于動(dòng)態(tài)平衡中。
 
  青春年少的時(shí)候,由于骨質(zhì)的形成超過(guò)骨質(zhì)的破壞,所以人的骨骼會(huì )增粗變長(cháng)。人到中年,骨質(zhì)的形成和骨質(zhì)的破壞基本差不多。到了老年,骨質(zhì)的破壞超過(guò)骨質(zhì)的形成,這樣就會(huì )“入不敷出”,導致骨質(zhì)流失。
 
  隨著(zhù)骨質(zhì)不斷流失,人的骨骼會(huì )像風(fēng)化的巖石那樣,逐漸變得稀疏松脆,此時(shí)患者常常會(huì )出現腰背疼痛、身材變矮、駝背,甚至骨折,生活不能自理,給患者和家庭帶來(lái)沉重的經(jīng)濟負擔和心理負擔。
 
  骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生不是一回事
 
  其實(shí),在醫學(xué)上并沒(méi)有“骨質(zhì)增生”這樣一個(gè)疾病名稱(chēng),它只是一種病理現象。
 
  通常所說(shuō)的骨質(zhì)增生,是指骨關(guān)節局部由于經(jīng)常性的機械刺激,骨膜下產(chǎn)生新骨而形成骨贅或骨刺。
 
  一些老年性疾病常會(huì )出現局部骨質(zhì)增生的改變,比如頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節退行性變等病。
 
  骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生不是一回事,但這兩種情況可在某些患者體內同時(shí)出現,而且骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生都可使患者出現疼痛,因此要區分這兩種情況。
 
  骨質(zhì)疏松癥只要補充鈣就行了?
 
  骨骼中鈣含量占人體內鈣總量的99%,缺鈣是引起骨質(zhì)疏松癥的重要因素。誠然,補充鈣是防治骨質(zhì)疏松癥的基本手段之一。目前我國成人每日元素鈣推薦攝入量為800~1000毫克,老年人1000~1200毫克。市場(chǎng)上鈣劑品種繁多,每種鈣劑的鈣元素含量都不一樣,如碳酸鈣中含鈣元素40%、乳酸鈣中含13%、葡萄糖酸鈣中含9%?;颊咴谫徦帟r(shí)要仔細查看藥品說(shuō)明書(shū),從中選擇最適合自己的鈣劑。
 
  但是單純補鈣尚不能有效防治骨質(zhì)疏松癥,因為引起骨質(zhì)疏松癥的原因很多,治標同時(shí)還得治本。比如已絕經(jīng)的患者出現骨質(zhì)疏松時(shí),有必要補充一些雌激素;有些患者要適當使用一些抑制骨質(zhì)吸收的藥物等。
 
  同時(shí)還須改變某些日常生活方式,多從事戶(hù)外活動(dòng)、戒除煙酒、少飲咖啡,多食富含維生素D的食物,如牛奶、雞蛋和魚(yú)類(lèi)。這樣才能標本兼治,達到防治骨質(zhì)疏松癥的目的。
 
  雌激素替代治療一定會(huì )致癌嗎?
 
  患者提到這個(gè)問(wèn)題時(shí)往往會(huì )“談癌色變”,認為一旦服用雌激素就會(huì )得癌癥。其實(shí)不然,雌激素替代治療是防治絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的首要措施。雌激素作為防治骨質(zhì)疏松的手段,其作用是肯定的,比如抑制骨質(zhì)吸收、防止骨質(zhì)流失方面。
 
  確實(shí),長(cháng)期的雌激素替代治療有可能使子宮內膜增生和乳腺增生,有導致子宮內膜癌和乳腺癌的風(fēng)險。但在實(shí)際應用時(shí),一般采用雌孕激素聯(lián)合替代治療。孕激素不僅可以有效地減少雌激素的副作用,而且還能夠增強抗骨質(zhì)疏松的療效,可說(shuō)是一舉兩得。
 
  服用雌激素替代治療的患者只要定期進(jìn)行婦科和乳腺檢查,定期進(jìn)行陰道B超檢查,觀(guān)察子宮內膜厚度變化,便可真正做到防患未然。
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