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你好，我建議你可以使用寧坤丸(馮了性)，該藥能補氣養血，調經(jīng)止痛。用于婦女血虛氣滯，月經(jīng)不調，經(jīng)前經(jīng)后腹痛腰痛。用法用量：口服，一次1丸，一日2次。注意：感冒時(shí)不宜服用本藥。月經(jīng)過(guò)多者不宜服用本藥。平素月經(jīng)正常，突然出現月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯后，或陰道不規則出血應去醫院就診。按照用法用量服用，長(cháng)期服用應向醫師咨詢(xún)。服藥二周癥狀無(wú)改善，應去醫院就診。個(gè)人建議：少吃生冷辛辣油膩食物，多喝溫鹽水或溫開(kāi)水。希望這些信息能夠對你有幫助，祝你早日康復。