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您好， 乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進(jìn)行性結締組織的生長(cháng)，其發(fā)病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話(huà)，可以運用逍遙丸 加乳癖消 乳癖散結等治療，嚴重的話(huà)，最好是選擇手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：在生活上，少生氣，保持情緒穩定，要多吃蔬菜和水果類(lèi)，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有規律、勞逸結合，不要濫用藥物等。