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你好，這個(gè)情況的話(huà)建議是要先確定是否是因為脾虛造成的吸收不好的情況再來(lái)吃芡實(shí)為好的，注意去醫院消化內科先檢查一下是否存在一個(gè)淺表性胃炎的情況。以及最好順便檢查一下是否存在一個(gè)消耗性疾病的可能的。如果都沒(méi)有的看看中醫辨證調理為好。不建議單獨使用芡實(shí)的。 希望我的回答對你有幫助，祝你生活愉快！