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你好，根據你的情況建議使用 頸復康顆?；钛ńj(luò )，散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈，肩背酸痛，手臂麻木。忌生冷、油膩食物。年老體弱、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下使用。發(fā)熱病人暫停使用。生活上注意室內溫度適中。過(guò)低引起頸部肌肉僵硬，尤其是風(fēng)寒濕癥更應注意室溫與保暖。選擇合適的枕頭。正確的睡資。一般以仰臥、側臥為宜。加強鍛煉，增強體質(zhì)。生活規律，精神愉快，避免情志刺激。