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你好，你是慢性鼻炎和慢性咽喉炎的患者，另外可能有鼻粘膜肥厚。治療方法：1.戒絕煙酒；2.避免刺激性食物（辛辣、油炸等）。3.注意保暖、預防感冒。4.平時(shí)多飲水，可以含服一些清涼含片。5.中藥調理。6.鼻塞嚴重時(shí)可適量滴點(diǎn)滴鼻液，收縮血管。