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你好！聽(tīng)力下降的話(huà)可以建議服用耳聾左慈丸，滋腎平肝，用于肝腎陰虛，耳鳴耳聾，頭暈目眩。經(jīng)常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰傷耳道，引起感染，發(fā)炎，還能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時(shí)，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內服維生素B，C和魚(yú)肝油。中醫認為，腎開(kāi)竅于耳，聽(tīng)力的減退與腎虛有著(zhù)密切的關(guān)系。因此可以多服用一些補腎的食物，如核桃粥，芝麻粥，花生粥，豬腎粥等，這些食物對保護聽(tīng)力頗有裨益。