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您好！治療腰椎盤(pán)突，建議可以用骨筋丸膠囊(久正)活血化瘀，舒筋通絡(luò )，祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節炎，大骨節病等。配上寒痛樂(lè )(貼)治療。寒痛樂(lè )(貼)改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，祛風(fēng)散寒，溫經(jīng)活絡(luò )，消腫止痛，活血化瘀的作用。平時(shí)避免過(guò)度勞累，并適量運動(dòng)鍛煉以增強體質(zhì)；清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。