糖尿病人吃什么水果好
女22歲
2014-02-14 17:43
病情描述
糖尿病人吃什么水果好
醫生建議：2014-02-14 17:44
健客醫生您好，水果口感好，還能補充大量維生素、果酸和礦物質(zhì)糖尿病患者可以選擇水果，但必須掌握好時(shí)機以及數量血糖控制平穩時(shí)餐后2小時(shí)血糖在180mg/dl以下，HbA1c在8以下可以選用水果應將水果的熱量計入每日總熱能之內，選用時(shí)減去相應的碳水化合物的量吃水果最好在兩餐之間做加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖發(fā)生水果中西瓜、蘋(píng)果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對較低，而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對較高通過(guò)血糖監測尋找出適合自己的水果
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