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你好！首先很榮幸能夠回答您這個(gè)問(wèn)題！半月板損傷通常不易愈合，因為半月板血運極差，絕大部份為無(wú)血管區，只有外側也就是靠近關(guān)節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷后極難愈合。一經(jīng)確診即應根據損傷情況及時(shí)治療。建議你服用骨折挫傷膠囊，同時(shí)，要避免劇烈運動(dòng)，加強股四頭肌的練習，多喝骨頭湯。希望能幫助到你，祝你早日康復??！