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你好，健脾養胃可以煲一些中藥材湯，建議你使用參芪健胃顆粒溫中健脾，理氣和胃。主治脾胃虛寒型的慢性萎縮性胃炎，適用于胃脘脹 痛、痞悶不適、喜熱喜按，噯氣呃逆等癥。忌憤怒、憂(yōu)郁，保持心情舒暢。胃痛嚴重者，應及時(shí)去醫院就診。忌食辛辣、生冷、油膩食物。注意日常飲食，盡量清淡點(diǎn)。希望我的回復可以幫到你