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你好，雖然說(shuō)維生素D可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，但如果身體不適特別缺乏維生素D的話(huà)，平時(shí)是不需要特意補充的，因為只要人體多曬曬太陽(yáng)，體內就能產(chǎn)生維生素D；另外，如果盲目的補充維生素D的話(huà)，有可能導致中毒，因引起注意。 希望能幫到你。

你好，是的，可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，美澳健鈣加維生素D軟膠囊補充鈣、維生素D。用法用量：每日1次，每次2粒。祝你早日康復！