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考慮是由于你脾胃虛弱導致的，可以服用一些健脾開(kāi)胃助消化的中藥，如保和丸、舒肝健胃丸等，建議你適當運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)從而幫助消化吸收，不要吃不消化的食物和豆類(lèi)，少吃含淀粉類(lèi)的食物，少食多餐，定時(shí)進(jìn)餐，不要吃過(guò)于堅硬和不消化的食物。祝你早日康復！