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你好，非月經(jīng)期出血或月經(jīng)長(cháng)時(shí)間不來(lái)常見(jiàn)于內分泌失調，也可能宮頸糜爛等導致異常出血，你首先需要做個(gè)婦科檢查看看宮頸情況，然后做個(gè)B超了解子宮內膜厚度，有無(wú)內膜息肉，肌瘤等，正常的考慮激素藥物調經(jīng)，平時(shí)注意多點(diǎn)休息，要多喝水，少吃辛辣食物，多吃水果，以加強鍛煉，增強抵抗,多喝水，適當運動(dòng)。祝你健康！。