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怎么樣才能長(cháng)胖點(diǎn)?

男20歲

2007-06-06 11:46

病情描述

您好!我164厘米有92斤,您看是屬于偏瘦嗎? 您看我需要補充點(diǎn)什么營(yíng)養?我想再胖點(diǎn).誰(shuí)能夠幫助我.

醫生建議：2007-06-06 15:04

健客醫生

你好,這個(gè)沒(méi)關(guān)系的,你如果想胖點(diǎn),建議你多吃點(diǎn)營(yíng)養品外,注意日常生活的調理,如抽煙,加強身體鍛煉.

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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