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專(zhuān)家問(wèn)答
你好醫生!我想請問(wèn),我做往返跑訓練,一個(gè)
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2015-05-17 11:15
病情描述
你好醫生!我想請問(wèn),我做往返跑訓練,一個(gè)轉身之后感覺(jué)背部扯到,我忍著(zhù)沖回終點(diǎn),停了一會(huì )我就覺(jué)得自己彎腰腰會(huì )扯到,但按壓腰部不覺(jué)得有痛點(diǎn),我這個(gè)是什么癥狀,要怎么辦,大概幾天才能好?謝謝。
醫生建議:2015-05-17 14:14
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你這個(gè)是要及時(shí)的使用活絡(luò )油之類(lèi)的藥物按摩之類(lèi)的,這樣才是可以有效的減少扭傷之類(lèi)的表現的,要多注意好休息的。
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